Какая температура воды в бассейне норма для детей и взрослых
Содержание
- 1 Почему важна оптимальная температура?
- 2 Температура воздуха
- 2.1 Температура воды в бассейне для взрослых
- 2.2 Температура воды в бассейне для детей
- 3 Заключение
Если вы только первый год обслуживаете свой бассейн, то у вас возникает множество вопросов. Сколько и какие химические препараты добавлять? Как правильно чистить чашу? Какая температура воды в бассейне норма? И это только небольшая часть всех недопониманий, которые у вас появятся.
Сегодня мы разберем вопрос именно о температурном режиме в плавательном или детском бассейне.
Почему важна оптимальная температура?
Все говорят, что нужно строго следить за степенью нагрева воды и как можно чаще проверять термометры. Почему же это так важно, и что может случиться, если вода будет слишком теплой или холодной?
Давайте сразу ответим на этот вопрос. Так вы поймете всю серьезность, и дальнейшее чтение для вас будет значительно интереснее.
Что, если температура выше нормы?
- Повышенное потребление энергии обогревательных систем. Вы можете экономить каждый день, просто сбавив мощность;
- Ускоренный рост вирусов, бактерий, грибков и цианобактерий. В итоге вам приходится чаще проводить чистку чаши и в разы увеличиваются затраты на химию;
- Сильное испарение с поверхности воды. Жидкость будет моментом уходить из бассейна. И чем температура воздуха ниже, тем быстрее.
Что, если температура ниже нормы?
- Значительно повышается риск появления у купающихся судорог. Особенно это опасно в глубоких бассейнах для детей;
- Болезнь. Кроме кратковременной простуды при низкой температуре воды в бассейне для детей можно запросто заболеть простудой;
- Купание будет в удовольствие только в действительно знойный день. В пасмурную погоду никто не захочет искупаться в холодной воде.
Как видите, нарушение температурного режима в резервуарах может принести действительно неприятные сюрпризы, начиная ростом вредоносных бактерий и заканчивая болезнями.
Поэтому обогрев воды в бассейне так важен.
Температура воздуха
Если ваш бассейн находиться на улице, то этот параграф будет вам не очень интересен, так как погода сама регулирует температуру воздуха. А вот если резервуар в помещении, то воздушное пространство под вашим контролем.
Воздух, а точнее его температура, напрямую зависит от воды в чаше. Если говорить коротко, то он должен быть на 3-4 градуса теплее, чем содержимое бассейна. Так люди, выходя из воды, не будут чувствовать резкого охлаждения, а и не будет присутствовать духота в помещении.
Температура воды в бассейне для взрослых
Этот показатель может колебаться в пределах от 22 до 28 градусов, в зависимости от ваших условий и предпочтений.
Учтите, что разница в 6 градусов будет сильно чувствоваться. Поэтому не забывайте регулировать нагрев в зависимости от погоды.
Нужно лишь отметить, что в плавательном бассейне устанавливается уровень в 22-24 градуса, а для водной гимнастики выше – 26-28.
Если вы хотите плавать или играть в активные игры, то устанавливайте температуру ниже, так как ваше тело само будет нагреваться в результате активного движения. При спокойном отдыхе заранее нагрейте воду до комфортного уровня и поддерживайте его.
Температура воды в бассейне для детей
Вода для детей должна быть теплее
Теперь осталось разобраться с температурой воды в детском бассейне. Этот вопрос заслуживает пристального внимания, так как дети очень просто заболевают, что крайне нежелательно. Давайте разберемся.
Отметим, что данные, приведенные ниже, рассчитаны на малышей в возрасте от 2-3 месяцев. Для детей от 4 лет можно спокойно выставлять температурный режим, как для взрослого.
После рождения ребенку нужно принимать дома ванну. После исполнению ему 2-3 месяцев и консультацией у наблюдающего врача можно начинать посещать бассейн.
На первый раз температура должна быть 37 градусов. Далее с каждым занятием ее снижаем, и уже на 18-22 сеансе температура воды равняется 35 градусам.
Далее постепенно снижаем до 30, и далее всегда поддерживаем температуру для ребенка в районе 28-30.
Рекомендуется для детей от 2-3 месяцев поддерживать уровень 36 градусов, а от полугодовалого возраста от 32 до 34.
Заключение
Итак, мы разобрали, какая должна быть температура воды в бассейне в норме. Также мы затронули вопрос, почему так важно соблюдать уровень этого показателя и особенно подробно описали особенности для детей. Следуйте этим правилам, и водные процедуры будут приносить только удовольствие.
Поделиться с друзьями:
Температура воздуха и воды в бассейне — стандарты
Москва
- +7 495 151-85-27 Звоните ежедневно с 9:00 до 19:00 Код посетителя:
- Заказать звонок
- строительство бассейнов под ключ, продажа оборудования
- Сравнение (0)
- Избранное (0)
- Бассейны
- Оборудование для бассейнов
- Все для строительства бассейнов
Когда на своем участке появляется свой бассейн, необходимо ознакомиться не только с правилами эксплуатации.
Также важно учесть влажность и температуру, которые нужно поддерживать. Например, если не следить за первым критерием, это может привести к возникновению грибка. Слишком холодная вода может вызвать судороги. Чтобы не столкнуться с такими проблемами, лучше ознакомиться со стандартами температуры воды и воздуха, а также с уровнем влажности в здании.
Начнем с того, какая влажность должна быть в помещении, где расположен бассейн. Показатель не отличается от жилых комнат и составляет 50%, а скорость движения воздуха должна равняться примерно 0.3 м/с. Однако эти критерии применимы только для крытых гидросооружений.
Температура воды и воздуха подбирается в зависимости от назначения и габаритов бассейна:
- Крупные и стандартные искусственные водоемы. К таким можно отнести те, длина дорожки которых свыше 25-50 метра. В этом случае температура воды может составлять 22°С.
- Учебные бассейны, где длина дорожки колеблется в пределах 8-12 метров. В этом случае температура воды не должна опускаться ниже 26-23°С.
- Оздоровительные гидросооружения. Самая низкая отметка — 26°С, однако идеальной в этом случае считается показатель 28°С. Примерно такие же показатели должны быть и в крытых бассейнах — от 24°С до 28°С. Если же искусственный водоем предназначен для купания детей, то температурный режим должен соблюдаться в этих пределах: 28-30 °С.
- Частный искусственный водоем. Рекомендуемые показатели в этом случае составляют от 24°С до 28°С. Но также важно учитывать и температуру воздуха, которая должна быть выше примерно на 2-3°С.
- Открытые бассейны. Обычно в уличных гидросооружениях температуру воды поддерживают в пределах 21-25°С. Этого достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно, так как люди обычно на улице двигаются больше.
Если с температурным режимом справиться несложно, контролировать влажность в помещении, где есть искусственный водоем, тяжелее. Слишком влажный воздух портит не только оборудование, но и здоровье человека. Например, в сочетании с повышенной температурой, такая проблема может вызвать удушье и даже потерю сознания.
- ПОДПИШИТЕСЬ И ПОЛУЧАЙТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СКИДКИ:
- Подписаться
- наверх
Какая температура подходит для вашего бассейна?
Перейти к содержимомуПредыдущий Следующий
Какая температура подходит для вашего бассейна?
После нескольких месяцев строительства ваш бассейн наконец-то готов открыть свои двери для публики. Вы потратили часы, изучая каждую мельчайшую деталь вашего объекта, от плитки и трамплина до системы фильтрации и ткани полотенец. Управление бассейном может показаться бесконечной борьбой между вами и миллионом мелких проблем, но независимо от всей работы, которую вы выполняете на своем объекте, один неверный шаг может заставить каждого из ваших посетителей бежать к двери.
Температура воды является предметом горячих споров в мире управления бассейнами. В то время как некоторые любят жару, другие предпочитают прохладную температуру поверхности для определенных видов деятельности. Какими бы ни были ваши личные предпочтения, выбор правильной температуры для вашего бассейна требует в первую очередь точного определения типа объекта, который вы хотите использовать.
Сохраняйте прохладу для соревнований
В большинстве случаев бассейны должны быть удобными, и средний посетитель с этим согласится. Однако бывают случаи, когда пловцов не интересует, как ощущается вода. Вместо этого они заинтересованы в том, чтобы двигаться как можно быстрее.
Спортсменам требуются другие условия, чем среднему участнику, и то же самое относится и к плаванию. По данным USA Swim, соревнующиеся пловцы — одна из немногих категорий людей, которым нужны бассейны с более прохладной водой. Температура, равная или ниже 82 градусов, обычно достаточно холодна для спортсменов.
Если теплее, пловцы могут перегреться в воде, и их работоспособность может пострадать.
Температуры от 80 до 70 С также рекомендуются для аэробного плавания на коленях у взрослых и любых других высокоинтенсивных водных упражнений.
Разминка для начинающих
Большинство бассейнов по всей стране поддерживают температуру между 86 и 88 градусами, и Ассоциация водного фитнеса США пояснила, что это температура, которую большинство людей считают комфортной, когда впервые учатся плавать. Некоторым возрастным группам может быть полезен несколько более целенаправленный температурный диапазон, например, детям от 3 до 5 лет при температуре от 86 до 90 градусов и детям от 6 до 13 лет при температуре от 84 до 86 градусов, но серьезные травмы не будут вызваны бассейн, который колеблется около высоких 80-х годов.
Эта температура также идеально подходит для любительского плавания, синхронного плавания, дайвинга, ходьбы по воде и плавания на коленях низкой интенсивности.
Больше людей в воде обычно означает, что общая температура будет повышаться, поэтому пространство для маневра, предоставляемое бассейном при низких температурах 80, означает, что управление бассейном может вместить большие толпы, не приближаясь к пределу 95 градусов, рекомендованному плаванием США.
Следует также учитывать, что температура воды и воздуха – две стороны медали безопасности патрона. Действия, которые заставляют пловцов дышать тяжелее, требуют более прохладного воздуха, а температура воздуха в бассейне между 86 и 88 градусами никогда не должна быть выше 84 градусов. Немного более низкие температуры воздуха также не вызывают немедленных проблем.
Более высокие температуры оказывают лечебное воздействие
Если более прохладные бассейны лучше подходят для занятий с высокой интенсивностью, администрация бассейна должна включать подогрев для посетителей, которые просто любят окунуться в воду или покататься на надувной трубе. В то время как бассейны никогда не должны иметь температуру выше 95 градусов, в любом месте в диапазоне 90-92 градусов создается комфортная, но терапевтически теплая среда для пожилых пловцов или младенцев и малышей, которые учатся плавать.
Если в вашем учреждении проводится Ай-чи, Вацу или любая другая форма водной терапии, вода в вашем бассейне должна быть где-то на уровне 90 с. Более высокие температуры стимулируют приток крови к мышцам и могут уменьшить боль в суставах, поэтому не стесняйтесь включать термостат, когда ваши пожилые посетители начинают приходить на занятия по аквааэробике.
Найдите золотую середину
Скорее всего, в вашем учреждении проводится больше, чем один из вышеперечисленных видов плавания, и возиться с термостатом весь день не очень выгодно. Есть ли единая температура, которую вы можете установить в своем бассейне, чтобы все пловцы были довольны?
Согласно «Вашингтон пост», ответ положительный — 85 градусов. Донни Венсингер, менеджер аквапарка Great Waves в Вирджинии, рассказал источнику новостей, что мягкое лето 2014 года заставило его экспериментировать с температурой. При температуре выше 85 градусов у Wensigner были переполненные парковки, длинные очереди и переполненные бассейны.
Какую бы температуру вы ни установили в своем бассейне, убедитесь, что она соответствует занятиям, которые запланировали ваши пловцы.
Перейти к началу
Какая безопасная температура в бассейне?
По данным Всемирной организации здравоохранения, температура воды от 78 до 86 градусов по Фаренгейту, как правило, комфортна и безопасна для тех, кто занимается умеренной физической активностью в бассейне.
Но проблемы со здоровьем бывают крайними — слишком жарко или слишком холодно — и когда речь идет о проблемах со здоровьем, связанных с температурой бассейна, риск связан с личным здоровьем и типом деятельности.
Всем людям рекомендуется с осторожностью подходить к экстремальным температурам воды как в бассейне, так и в открытой воде.
Горячая вода может вызвать быстрое снижение артериального давления, что может привести к головокружению или потере сознания. Вот почему рекомендуется, чтобы в джакузи была температура ниже 104 градусов по Фаренгейту, и почему бассейны для соревнований и бассейны для отдыха имеют разные температурные нормы.
Чем активнее вода, тем важнее, чтобы вода не была слишком теплой.
«Высокая аэробная активность в воде с высокой температурой может быть опасна», согласно данным Ассоциации водного фитнеса США.
И наоборот, плавание при температуре ниже 70 градусов по Фаренгейту может привести к учащению пульса и повышению артериального давления. Риск, особенно остановки сердца, продолжает увеличиваться в воде при температуре ниже 64 градусов по Фаренгейту, поэтому многие регулирующие органы требуют гидрокостюмов, когда эти условия применяются к соревнованиям на открытой воде.
«Когда температура опускается ниже 70 градусов, здоровые люди испытывают мышечные спазмы и часто носят гидрокостюмы, чтобы сохранить температуру тела», — говорит Стивен Солоуэй, врач из Нью-Джерси, специализирующийся на ревматологии.
В общем, пловцам следует опасаться подвергать себя воздействию экстремальных температур в течение длительного периода времени. Особенно это касается беременных женщин, людей с проблемами со здоровьем и маленьких детей.
А как насчет спектра промежуточных температур? Это зависит от того, что вы делаете, и от того, какая температура воздуха вокруг вас.
Свод правил U.S. Masters по плаванию гласит, что бассейны, используемые для соревнований, должны иметь температуру от 77 до 82 градусов по Фаренгейту и что соревнования на открытой воде не могут проводиться в водоеме с температурой воды ниже 60,8 градусов по Фаренгейту, если не приняты особые меры предосторожности. Если гонка на открытой воде составляет менее 5 километров, вода не может начаться, если температура превышает 87,8 градусов по Фаренгейту, а если гонка составляет 5 километров или более, температура не может быть выше 85 градусов по Фаренгейту.
Эта температура направлена на предотвращение обезвоживания, перегрева, мышечных спазмов, теплового истощения и других проблем со здоровьем.
В большинстве многоцелевых бассейнов по всей стране, в которых плавают плавающие, рекреационные и водные спортсмены, обычно поддерживается более высокая температура, от 83 до 86 градусов, хотя в некоторых программах для маленьких детей температура поднимается до 90 градусов.
Солоуэй говорит, что важность обезвоживания возрастает, когда температура в бассейне превышает 80 градусов, особенно для тех, у кого есть проблемы с сердцем.
«В системе с меньшим количеством жидкости сердцу приходится работать быстрее, чтобы поддерживать нормальное кровяное давление, — говорит он. Я бы хотел увеличить их пульс. Это повышенное давление может привести к необратимому повреждению сердца».
Маловероятно, что температура в бассейне удовлетворит всех, даже если она попадает в соответствующие диапазоны.
Если вы тренируетесь в более теплом бассейне, обязательно пейте много воды, плавайте непродолжительное время и убедитесь, что на занятиях присутствует спасатель или персонал водного центра.
Если вы тренируетесь в прохладном бассейне и вас беспокоит температура, попробуйте надеть силиконовую шапочку и беруши, чтобы сохранить тепло, или наденьте термокупальник. Солоуэй говорит, что если ваша активность в бассейне довольно интенсивная, и вы все еще чувствуете себя слишком холодно, это может быть посторонняя центральная нервная система или гормональные проблемы, и вы можете проконсультироваться с врачом, если вас беспокоит ваша переносимость холода.