Ооо калео глобал: Вакансии компании Калео Глобал – работа в Москве

• Теплые полы
  • Электрический теплый пол
  • Инфракрасный теплый пол
  • Пленочный теплый пол
  • Кабель для теплого пола
  • Нагревательные маты
  • Теплый пол под плитку
  • Теплый пол в стяжку
  • Теплый пол под ламинат
  • Водяной теплый пол
  • Мобильный теплый пол
  • Подложка
  • Комплектующие
• Терморегуляторы
  • Механические терморегуляторы
  • Электронные терморегуляторы
  • Программируемые терморегуляторы
  • Сенсорные терморегуляторы
  • Двухзонные терморегуляторы
  • Накладные терморегуляторы
  • Терморегуляторы с Wi-Fi управлением
  • Терморегуляторы со сменными рамками
  • Терморегуляторы на din-рейку
  • Метеостанции
  • Датчики
• Греющие кабели
  • Саморегулирующийся кабель
  • Резистивный кабель
  • Одножильный греющий кабель
  • Двухжильный нагревательный кабель
  • Экранированный греющий кабель
  • Неэкранированный греющий кабель
  • С пищевой оболочкой внутрь трубы
  • Греющий кабель с УФ-защитой
  • Низкотемпературный кабель
  • Среднетемпературный кабель
  • Высокотемпературный кабель
  • Крепежные элементы
  • Комплектующие
• Конвекторы отопления
  • Внутрипольные конвекторы
  • Напольные конвекторы
  • Настенные конвекторы
  • Водяные конвекторы
  • Электрические конвекторы
• Обогреватели
  • Тепловые пушки
  • Тепловые завесы
  • Тепловентиляторы
  • Теплый плинтус
• Котлы отопления
  • Газовые котлы
  • Электрические котлы
  • Жидкотопливные котлы
  • Твердотопливные котлы
• Печи и камины
  • Печи для бани
  • Печи для отопления дома
  • Печи для отопления дачи
  • Электрические печи
  • Печи-камины
  • Камины
• Водонагреватели
  • Проточные водонагреватели
  • Накопительные водонагреватели
  • Электрические водонагреватели
  • Бойлеры комбинированного нагрева
  • Теплоаккумуляторы
  • Газовые водонагреватели
  • Бойлеры косвенного нагрева
• Антиобледенение и снеготаяние
  • Обогрев кровли и водостоков
  • Обогрев площадок и дорожек
  • Обогрев крыльца и ступеней
  • Обогрев заездов и пандусов
  • Обогрев подземных переходов
  • Обогрев трубопровода и кранов
  • Обогрев бетона в зимнее время
  • Обогрев грунта морозильных камер
  • Обогрев дезбарьеров
• Защита от протечек воды
  • Готовые комплекты
  • Модули управления
  • Шаровые краны с электроприводом
  • Датчики протечек
  • Комплектующие от протечек
• Системы водоотведения
  • Душевые лотки
  • Душевые трапы
  • Сифоны

Раскрытие информации

В данном разделе размещена информация, которую Акционерное общество «Российский Банк поддержки малого и среднего предпринимательства» обязано раскрывать в соответствии с требованиями Федерального закона от 26. 12.1995 № 208-ФЗ «Об акционерных обществах»; Федерального закона «О рынке ценных бумаг» от 22.04.1996 № 39-ФЗ; Федерального закона от 27.07.2010 № 224-ФЗ «О противодействии неправомерному использованию инсайдерской информации и манипулированию рынком и о внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации»; Федерального закона от 07.08.2001 № 115-ФЗ «О противодействии легализации (отмыванию) доходов, полученных преступным путем, и финансированию терроризма»; Федерального закона от 28.06.2014 N 173-ФЗ «Об особенностях осуществления финансовых операций с иностранными гражданами и юридическими лицами, о внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях и признании утратившими силу отдельных положений законодательных актов Российской Федерации»; Федерального закона от 25.12.2008 № 273-ФЗ «О противодействии коррупции»; Положения «О раскрытии информации эмитентами эмиссионных ценных бумаг», утвержденного Банком России от 30.12.2014 № 454-П; Указания Банка России от 28. 12.2015 № 3921-У «О составе, объеме, порядке и сроках раскрытия информации профессиональными участниками рынка ценных бумаг»; Указания Банка России от 23.08.2016 № 4107-У «О порядке раскрытия (предоставления) информации эмитентом в случае замены держателя реестра владельцев ценных бумаг»; Указания Банка России от 21.11.2019 N 5326-У «О перечне инсайдерской информации юридических лиц, указанных в пунктах 1, 3, 4, 11 и 12 статьи 4 Федерального закона от 27 июля 2010 года N 224-ФЗ «О противодействии неправомерному использованию инсайдерской информации и манипулированию рынком и о внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации», а также о порядке и сроках ее раскрытия»; иных Федеральных законов Российской Федерации и нормативных актов Банка России (в том числе по вопросам раскрытия информации кредитными организациями), а также внутренних нормативных документов Банка.

Ведение реестра владельцев именных ценных бумаг АО «МСП Банк» с 05.09.2014 осуществляет АО ВТБ Регистратор.

Подробная информация о регистраторе, правилах ведения реестра владельцев именных ценных бумаг расположена здесь.

Калео Глобал | Executive.ru

8 фактов о нашей Компании:

Факт 1 – Компания основана в 2006 году. Самый первый продукт, с которого мы начинали, и который до сих пор с любовью развиваем и непрерывно улучшаем – это пленочный теплый пол CALEO. С момента начала продаж и до сегодняшних дней — это самый популярный пленочный теплый пол в России* (* по данным ежегодных маркетинговых исследований независимого маркетингового агентства Step by Step).

Факт 2 – Именно наша компания первой в мире разработала и внедрила готовые комплекты пленочного пола CALEO для розничных покупателей. В дальнейшем наша разработка была скопирована и внедрена другими компаниями в России и более чем в 20 странах, что очень способствовало популяризации и распространению пленочного теплого пола в мире.

Факт 3 – Мы постоянно совершенствуем качество продукции и сервис для наших покупателей и партнеров. Любовь и неравнодушие наших покупателей к продукту позволяет нам оставаться лидером в своем сегменте. За это время нашими покупателями приобретено более 2 000 000 кв метров нашего пленочного пола.

Факт 4 – Компания «Калео» — это комплексный поставщик систем для обогрева и комфорта внутри помещений и снаружи. В марочный портфель компании входят следующие бренды:

• CALEO — инфракрасные пленочные теплые полы для сухого и быстрого монтажа;
• UNIMAT — инфракрасные стержневые теплые полы, а также резистивные кабельные маты для монтажа в стяжку или плиточный клей;
• xLayder — саморегулирующиеся и резистивные нагревательные кабели и готовые секции на их основе.

Факт 5 – Мы работаем только с проверенными и надежными поставщиками. Комплектующие для наших товаров закупаются в Южной Корее, Германии, России и США. Мы уверены, что главное — надежность и качество наших систем, и бескомпромиссны в этих вопросах.

Факт 6 – Компания «Калео» — надежный поставщик крупных международных и российских компаний, в том числе DIY-сетей («Леруа Мерлен», «Касторама» и других). Постоянными клиентами являются проектные, строительные, торговые компании. Дилерская сеть компании расположена на всей территории России и СНГ, от Владивостока до Калининграда и Крыма, представительства и дилеры компании работают более чем в 100 городах.

Факт 7 – Компания использует три основных канала сбыта:

• Дистрибьюторская сеть
• Федеральные и региональные сети DIY
• Собственная розничная сеть и Интернет-магазин

Факт 8 – Компания насчитывает более 130 сотрудников, и многие из них работают с основания Компании.

Подведены итоги Премии в области строительства, архитектуры и дизайна «Лучшее для жизни»

Программа дня началась с Форума, посвященного актуальным проблемам обеспечения потребительского рынка качественными товарами и услугами в сфере строительства, ремонта  и дизайна.

Одной из ключевых тем форума стало улучшение пространства вокруг себя. «Красивое может быть удобным, удобное доступным, доступное – модным! TDV-сантехника для удовольствия!!» – лозунг компании Торговый дом «Воронцов», которую представляла Оксана Янчарук.

Не обошли стороной и вопросы безопасности жилых помещений. Илья Шевченко, экостроитель и архитектор домов «Модуль», рассказал о «Соломенном домостроении».  Кроме того, Оксана Телегина, генеральный директор ООО “Складовка”, Ксения Цаплина, руководитель отдела маркетинга ФСК «Лидер» и Алексей Иванов, директор по развитию компании Сorkstyle обсудили актуальные тенденции усовершенствования товаров и услуг для дома и офиса.

Возрастающие требования потребителей побуждают компании создавать специальные сервисы для удобства и улучшения качества обслуживания. Яна Имежбаева, маркетолог Сeramic 3D, рассказала про “Инновационное программное обеспечение для эффектного дизайна интерьера”.

Модератором Форума выступила Афонина Татьяна, искусствовед, главный редактор интернет-журнала о дизайне и архитектуре.

Премия «Лучшее для жизни» собрала на своей площадке ведущие компании, которые делают наш дом и офис комфортным, а жизнь простой.

«Мы, как девелопер, в первую очередь, всегда стремимся предложить своему клиенту именно то, что ему нужно для комфортной, удобной, динамичной и активной жизни, – комментирует Дмитрий Власов, заместитель генерального директора RDI. – И я рад, что наши достижения в области новых стандартов загородной жизни были высоко оценены жюри Премии «Лучшее для Жизни»».

«Для нас была большая честь поучаствовать в Премии «Лучшее для жизни». Большинство наших решений, нововведений появлялось в результате постоянной обратной связи с эксплуатирующими подразделениями. В этом заключается основной фактор нашего успеха.» – отмечает Боос Г.В., Президент холдинга БЛ ГРУПП.

Кульминацией Программы стала торжественная церемония награждения лауреатов Премии «Лучшее для жизни», которую вел Андрей Довгопол, ведущий «Дачного ответа» на НТВ. Открыл церемонию Логвинов Виктор Николаевич, 1-ый вице Президент Общероссийской общественной организации «Союз архитекторов России». Из множества заявок организаторы и эксперты по достоинству оценили компании и проекты, среди которых: компания «Шатура», Торговый дом Воронцов, Компания ООО “Спим.ру”, компания Ceramic 3D, ООО “Калео Глобал”, Группа Компаний «Фундамент», компания «CORKSTYLE», ГК «Орион» (бренд: «Телекарта»), Plast Team Russia, Woolie, ООО “Складовка”, RDI, ООО”Русская Панель Групп” , 310 [тридесятое] , ООО «Флоор Сервис», ООО Управляющая компания «БЛ ГРУПП», REDMOND SMART HOME, Aiya Design, AGC , “Архитектурно-строительная компания LUXER”, ФСК Лидер, ARCADIA GARDEN Landscape Studio, компания «Специальные системы и технологии» производитель теплых полов и терморегуляторов «Теплолюкс», Архитектурное бюро Александры Федоровой, Строительная компания «Теремъ».

Специальной номинации «Лучшее телевизионное СМИ» удостоился телеканал «Бобёр», входящий в «Цифровое Телесемейство» Первого канала. Канал стал лауреатом премии «Лучшее для жизни» за вклад в развитие идей обустройства жизненного пространства.

С полным списком участников и проектов можно ознакомиться на официальном сайте Программы: http://bestfor.life

Стратегический партнер – Международный фестиваль «Зодчество»

Официальный партнер Премии и Форума – Ceramic 3D, официальная вода мероприятия – Ледниковая талая вода АЗАУ.

Организатор мероприятия – Фонд «Социальные проекты».

Go Kaleo | Рассудок в здоровье и фитнесе.

Несколько лет назад у меня была серия блогов под названием «Отсутствие активности и метаболическое здоровье». Это было исследование науки о физической активности как о лечении метаболических проблем, вызванных инсулинорезистентностью. Физические упражнения улучшают чувствительность к инсулину. На мой взгляд, это наиболее важный эффект физических упражнений на человеческий организм. Причиной, по которой я интересовался (и продолжаю интересоваться) этим предметом, был мой собственный опыт – долгая история гормональных и метаболических проблем, которые исчезли, когда я изменил свою привычку к бездействию и стал физически активным.

Я уже писал об этом раньше, но напомню: с раннего подросткового возраста я боролся с целым рядом симптомов, которые восходят к инсулинорезистентности. Тяжелые кистозные угри, увеличение веса, нерегулярные (и часто отсутствующие) менструации, кисты яичников, фиброзно-кистозная грудь, повышенное кровяное давление по мере того, как я стал старше, нарушение регуляции уровня сахара в крови и панические атаки, депрессия, мигрень. Мой врач год за годом говорил мне заниматься спортом, а я сопротивлялся и сопротивлялся. Дошло до того, что убедило себя, что она «сбивает меня с толку» и просто не знала, что делать.Я сверилась с книгами о естественном здоровье и попробовала такие вещи, как вводить чесночные суппозитории во влагалище и пить бентонитовую глину. Забавно, но эти вещи никогда не работали. Я пробовал причудливую диету за модной диетой, некоторые работали временно , но большинство только усугубляло проблемы.

В 35 лет (восемь лет назад), уставший от десятилетий, когда я был поражен хищными ветрами мифологии естественного здоровья, я решил, наконец, сделать то, что мой доктор так долго советовал мне делать, – начать тренироваться.А остальное – своего рода история. Это полностью изменило мою жизнь и мое здоровье. Я похудела, и годами не могла похудеть. Многие проблемы со здоровьем решены. Моя депрессия и тревога отступили. Это было потрясающе. И бросил вызов всей диетической индустрии, которая связывает вес и здоровье почти исключительно с диетой, и индустрии фитнеса, которая миопически зацикливается на эстетических результатах упражнений, уделяя очень мало внимания пользе для здоровья (которая гораздо более серьезна).

По мере того, как я больше увлекался фитнесом и начал поднимать тяжести, я узнал о меме «кардио-кролик» и заметил определенное пренебрежение к кардио среди элементов фитнес-индустрии с перекрестным огнем / стронгменом / чуваком, братан. Я читал множество сообщений в блогах о том, как «кардио-тренировки делают вас толстыми» (хахахахаххххаахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахахамия), и как все люди, которые занимались кардио, были «худыми толстыми», бла-бла-бла. Если вы здесь какое-то время, то, вероятно, знаете о мемах, о которых я говорю.

Но мне действительно нравилось кардио, особенно то, как оно заставляло меня ЧУВСТВОВАТЬ, и поэтому я продолжал делать это, даже если это означало, что в конечном итоге я стану ужасным тощим толстым (PS, что, черт возьми, плохого в том, чтобы быть худым? Ничего.)

Однако чем больше я делал кардио, я не только не толстел и не худел, но и продолжал становиться стройнее. И я продолжал поправляться. К 2012 году я тренировался наполовину айронмену. Я делал по 4 часа кардио пару раз в неделю. Не поймите меня неправильно, я тоже тренировался, но не так много, как кардио. Я могу оглянуться назад на то время, когда я тренировался для полу-айронмена, и увидеть, что это был самый худой и самый здоровый из всех, что я когда-либо делал. У меня было много энергии. Моей депрессии не было. Мои анализы крови показали, что я здорова вне графика. Мой период был как по маслу. И я поддерживал процентное содержание жира в организме на уровне 15%, потребляя при этом 4000 калорий в день.Убедитесь сами:

160 фунтов стерлингов. Тренинг для наполовину железного человека. 1-4 часа упражнений в день, 4 дня в неделю, включая 2 силовых тренировки в неделю. 4000+ калорий в день.

I. Войлок. Бля. Потрясающие. Я чувствовал, что могу покорить мир и победить. Я чувствовал себя не просто физически, я чувствовал себя потрясающе эмоционально. Уверенная в себе. Сильный. Исходящий. Оптимистичный. Это был один из лучших периодов моей жизни.

Итак, я много говорил в своем блоге о пользе физических упражнений, особенно для людей с предрасположенностью к инсулинорезистентности (таких как я).Упражнения сделали для меня то, чего никогда не удавалось сделать никаким диетическим вмешательством – нормализовали мою регуляцию сахара в крови, улучшили мою чувствительность к инсулину, позволили мне есть что угодно, и мое тело прекрасно усваивает это и использует в качестве топлива. Благодаря упражнениям мое тело работало правильно. И все это было подтверждено десятилетиями достоверных экспертных исследований, показывающих, что упражнения, особенно кардио, являются основным вмешательством при метаболическом синдроме и инсулинорезистентности. Физические упражнения улучшают чувствительность к инсулину, в научной литературе об этом совершенно НЕ говорится.

И когда мое тело работало правильно, оно могло использовать пищу, которую я ел – ЛЮБУЮ пищу, которую я ел, – для наращивания мышц и выработки энергии. Энергия, которую я имел обыкновение выходить и жить потрясающей жизнью. Пишите плодотворно. Сделайте огромную волну в фитнес-индустрии. По-королевски рассердите модных диетических гуру.

Ах, но это было весело.

Все начало немного разваливаться около полутора лет назад, когда у меня артрит коленного сустава стал действительно серьезным, достаточно серьезным, чтобы повлиять на мою способность тренироваться так, как раньше.Первым делом надо было бежать. Потом езда на велосипеде. Затем мне пришлось сократить время, которое я проводил на эллиптическом тренажере, потому что при этом мое колено опухало и сильно болело. 9 месяцев назад мне сделали операцию, чтобы увеличить амплитуду движений и уровень боли. Это полностью отвлекло меня на пару месяцев, а затем, когда я вернулся к тренировкам, это было больше тренировкой, чем кардио. Я люблю заниматься спортом, поймите меня правильно. И я рад, что мне удавалось продолжать это делать! Но это был долгий путь к восстановлению и попыткам вернуться к количеству и интенсивности кардио, которые так помогли мне. Я все еще не там.

И в результате, несмотря на то, что я продолжал подниматься, моя депрессия вернулась. МАЛЬЧИК, это вернулось. Я все еще очень борюсь с этим, иногда я даже не могу выйти из дома. Недавно у меня снова появилось кистозное акне. Недавно у меня была первая мигрень за 6 или 7 лет. Мой HDL ползет вниз. Мои месячные больше не похожи на часы. И мой вес увеличился, несмотря на уменьшение количества потребляемых калорий (это в значительной степени связано с некоторыми лекарствами, которые я принимаю, но у меня есть внутреннее чувство, что мой вес был бы меньше, если бы я мог продолжай тренироваться так, как мне нужно).Creep может быть преуменьшением, я набрал 25+ фунтов в 2015 году.

Год без кардиотренировок, необходимых моему организму, привел к тому, что у меня снова возникло множество проблем со здоровьем.

FUCK.

Кардио, а не поднятие тяжестей, полностью перевернуло мою жизнь. И чем больше у меня кардио, тем лучше. Мой друг Сол (с сайта explore. com) пару лет назад сделал здесь гостевой пост, посвященный мему «кардио делает тебя толстым». Короче, чушь собачья. Кардио не делает вас толстыми. А если вы похожи на меня и склонны к инсулинорезистентности, это может даже сделать вас стройнее и здоровее, чем поднятие тяжестей в одиночку.Исследования, безусловно, подтверждают важность кардио для метаболического здоровья. Несомненно, «более быстрое поднятие тяжестей» может работать для некоторых молодых здоровых людей. Черт возьми, это может сработать для некоторых пожилых здоровых людей.

Для меня? Вы старше и предрасположены к инсулинорезистентности? Мне нужно кардио. И много всего. У меня есть свой час в день на кардио, я могу есть почти все, и спокойно принимать это, и ПРОДОЛЖАЮСЬ. Отнимите у меня возможности и доступ к этому уровню кардио, и мое здоровье ухудшится.

Это важно.ДУМАЙТЕ ЭТО В следующий раз, когда вы начнете судить «ленивых» за то, что они «не делают то, что нужно», чтобы выполнять упражнения, необходимые для здоровья.

У некоторых людей просто нет доступа. Вы знаете, что у меня было, что позволило мне заниматься кардио по 1-4 часа в день? Много свободного времени. Абонемент в спортзал. Безопасные места для упражнений. Деньги на оборудование. Я упоминал время? Много свободного времени? Да, и транспорт в спортзал и обратно. И разные варианты в том спортзале. Я умею плавать, потому что в детстве я много лет учился и ходил в бассейн.

Вы знаете, у скольких людей нет тех вещей, о которых я только что упомянул, не говоря уже обо всех? Иногда я думал: «Если я могу это сделать, то сможет любой». Но не все могут. Многие, МНОГИЕ люди не могут, будь то из-за того, что у них нет доступа к тренажерному залу, безопасного места для упражнений, денег на оборудование или способности плавать (или одной из любых других привилегий, которые делают упражнения роскошь).

Для многих упражнения не являются «приоритетом». Они не «извиняются».У них просто нет доступа.

Позвольте мне рассказать вам о том, как обстоят дела у меня сейчас. Я полуинвалид. Я не могу делать много физических вещей. Тем не менее, по крайней мере. Мое колено заживает очень медленно. И я в депрессии. Бывают дни, когда я не могу выбраться из дома. Дело не в отсутствии мотивации. Это настоящее заболевание. Я знаю, что более активный образ жизни поможет справиться с депрессией, но иногда депрессия настолько сильна, что мешает мне быть активным. И когда я МОГУ быть активным, я еще не достаточно силен, чтобы тренироваться так долго и интенсивно, как мог бы, когда все было так хорошо физически.

Я потерял несколько привилегий, которыми я пользовался 3-4 года назад, которые давали мне возможность выполнять упражнения, необходимые для процветания. Я, вероятно, получу их обратно – и у меня все еще есть несколько других привилегий, которые увеличивают мою вероятность получить их обратно. У меня все еще есть абонемент в спортзал. Транспорт у меня еще есть. У меня все еще есть безопасное место для упражнений. У меня еще достаточно денег, чтобы позволить себе оборудование. Когда мое колено (и голова) заживут, я смогу продолжить наращивать свою активность.

Но есть много людей, которые находятся в гораздо большей ловушке, чем я.Кто может не иметь НИКАКИХ привилегий, которыми я пользуюсь. Людей, для которых борьба за активность в настоящее время невозможна. Несправедливо судить этих людей как ленивых и немотивированных. Ответ – не осуждать и высмеивать их. Это для создания безопасных пространств. Сделайте объекты доступными. Обеспечить надежную транспортировку. Обеспечьте справедливое и равное лечение (я напишу об этом в ближайшее время). Серьезное отношение к психическим заболеваниям. Нет, это не лень или отсутствие мотивации. Депрессия НАСТОЯЩАЯ и изнуряет.Психическое заболевание заслуживает сострадания и лечения. НЕ насмешки. И это просто невидимая инвалидность. Многие люди с видимой инвалидностью, и им также нужен доступ к безопасным возможностям фитнеса.

Почему? Потому что фитнес – это не ВНЕШНИЙ ВИД. Речь идет о здоровье. Речь идет о качестве жизни. Речь идет о том, чтобы сэкономить нашей стране миллиарды долларов на медицинских расходах. Речь идет о том, чтобы гарантировать всем одинаковое качество медицинского обслуживания, доступность фитнеса и сострадание.

Нам нужно сделать пару вещей.

1. Переосмыслить фитнес с «эстетики» на здоровье.
2. Повышение доступности. Y находится на передовой этого грандиозного предприятия уже несколько десятилетий. Посмотрите, что ваш местный Y делает в вашем районе. Станьте волонтером, сделайте пожертвование.
3. Перестаньте осуждать и высмеивать людей за то, что они не занимаются спортом (если вы это делаете). Вы не знаете, какие препятствия у них могут быть, и то, что ВЫ смогли преодолеть препятствия, не означает, что у всех есть одинаковые препятствия и способности преодолевать их.Приглашайте в свой тренажерный зал людей всех форм, размеров, цветов, возрастов и способностей. Фитнес может и должен быть для всех. Не только уже пригодный и способный.
4. Прекратите распространять элитарный и заблуждающийся мем о том, что кардио делает вас толстыми. Это может быть ЖИЗНЬ для людей с инсулинорезистентностью. Это также может быть более доступным, чем подъем, для многих людей, не имеющих доступа к тренажерному залу и оборудованию. И это не обязательно должно быть вопросом «или-или» – оба варианта полезны, и их совершенно нормально комбинировать.И ДАЖЕ ЕСЛИ КАРДИО СДЕЛАЛ ТЕБЯ ЖИРНЫМ, есть вещи похуже, чем толстый. Типа, элитарный засранец.
5. Прекратите также распространять миф о том, что упражнения нужны для эстетики и не важны для здоровья. ЭТО ВАЖНО для здоровья. ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЙ. Тренирующемуся телу не нужны причудливые диеты. Тренирующееся тело может усваивать углеводы, жиры и белки и использовать все это в качестве топлива. Людям с заболеваниями могут потребоваться особые диеты, но эти диеты должны назначаться и назначаться медицинскими работниками, а не диетологами и интернет-гуру.Причудливые диеты НИКОМУ не служат никому, кроме банковского счета авторов увлекательных диетических книг. Кроме того, они, как правило, довольно элитарны, отнимают много времени и полагаются на дорогие продукты, и им трудно найти продукты, к которым у большинства людей просто нет доступа. ИЛИ НЕОБХОДИМО.

Кардио – это здорово (особенно для людей с предрасположенностью к инсулинорезистентности). Подъем тоже классный. Причудливые диеты – ОТСТОЙ, и никто не должен их использовать. Людям с заболеваниями, требующими диетического вмешательства, необходимо работать с медицинским работником, чтобы назначить такое диетическое вмешательство.Причудливые диеты дают ложные и вводящие в заблуждение надежды на то, что все наши проблемы можно решить с помощью диеты. НЕА. Исследования показывают, что если есть что-то похожее на волшебную пилюлю, так это УПРАЖНЕНИЕ. Не волшебные диеты.

___________________

Есть что сказать по поводу этого сообщения? Присоединяйтесь к обсуждению на Facebook!

Я упомянул, что это была привычка к бездействию, которая мешала мне поправить здоровье. Чтобы добиться долгосрочных изменений, мне нужно было изменить свои привычки, чтобы поддерживать регулярные и достаточные упражнения.Я делал это, сосредотачиваясь на том, чтобы вносить одно небольшое изменение за раз и последовательно практиковать эти изменения с течением времени. Это сработало. Это сработало настолько хорошо, что я придерживаюсь такого подхода со своими клиентами-коучингами. И это основа программы группового коучинга, которую я создал вместе со своим партнером по коучингу Шоном Фланаганом (Проект «Привычка»). Мы запишемся на нашу следующую сессию проекта Habit Project 5 апреля. Если вам интересно узнать больше об этом подходе к изменению поведения, который, как мы видели, работает для сотен клиентов на протяжении многих лет, зарегистрируйтесь здесь.Приглашение к участию в программе получат только люди из списка! Внесение вашего имени в список НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО для участия в программе.

50 лучших песен 2017 года на данный момент: Drake, Selena Gomez, Lil Uzi Vert & More (Список сотрудников) | Billboard

Неудивительно, что дебютный сингл Джулии Майклс – одна из самых остро написанных поп-песен года – ода весьма несовершенной взаимозависимости, нестабильной, но незаменимой, – поскольку она уже провела полдесятилетия за кулисами, устанавливая одни из самых характерных и выдающихся писателей из числа топ-40. Немного более неожиданным является то, насколько безупречна вокальная передача песни: дрожь в текстах вроде «Когда я падаю, я действительно падаю / Когда я под кайфом, я не опускаюсь» с соответствующим ощущением головокружения, а затем чаевые. – спускаясь по шкале отрывистой скрипки из «Ты не суди меня / Coz, если бы ты это сделал, ба-по-я-бы-судил-ты тоже …», как будто она была в свою очередь- Дитя судьбы века. – А.У.

14. Future, «Mask Off»

«Mask Off» из Future – запоминающийся рефрен которого основан на (соответственно) захватывающем пении «Percocets, molly, Percocets» и чьи воркующие сэмплы произведены Metro Boomin «Prison Song» Томми Батлера – стала MVP флейт-рэпа в 2017 году в удивительно многолюдном пуле кандидатов.За год, когда Future выпустила две полноформатные пластинки, прежде чем даже попала в мартовское безумие, “Mask Off” отличилась от остальной части каталога Future адским визуалом с Эмбер Роуз в главной роли и последующим огнедышащим ремиксом с участием Кендрика Ламара после их Дуэт Coachella Weekend 1, в котором ловушка разгромила самый большой хит Future Hot 100 в качестве ведущего артиста. – AP

13. Майли Сайрус, «Малибу»

В то время как предыдущие воплощения Майли Сайрус казались доказательством того, что она взрослая, крутая и / или странная, Майли Сайрус из «Малибу» – нет. Звучит так, будто она что-то нам продает – она ​​просто делится своей душой, и впервые за много лет бывшая Ханна Монтана звучит удовлетворенно.Хотя Калифорния представляет собой долгую историю утопии в американской поп-музыке, счастье “Малибу” не является пенистым или бессмысленным – боль в голосе Майли показывает, что ее нынешнее пляжное блаженство – это тяжелая победа, и это придает песне эмоциональную окраску. Он отсутствует в большинстве од романтической семейной жизни. – Дж. Линч

12. DJ Khaled подвиг. Джастин Бибер, Quavo, Chance the Rapper и Lil Wayne, “I’m the One”

С Джастином Бибером, Chance the Rapper, Quavo и Лилом Уэйном все в одной песне, такое сотрудничество почти невозможно избежать. стать мгновенным золотом. И, к счастью, DJ Khaled не пропустил ни шагу со своим звездным составом, соединив незабываемый зацеп песни с энергичным битом, который безупречно переплетает всех четырех суперзвезд. Вместо того, чтобы накладывать их друг на друга, Халед выстраивал каждого артиста с их собственными отдельными куплетами – с Бибером, конечно же, блестяще руководил волнистым припевом, связывая все это вместе – позволяя их индивидуальным музыкальным личностям сиять в процессе. Это настолько весело, что трудно не влюбиться хотя бы в одного из парней на трассе; или, по крайней мере, до конца дня петь себе « ой ой ой ой ой ой ой ».- T.W.

Саундтрек Asphalt 9: Legends – NFSSoundtrack

Этот сайт является фан-сайтом! Он не является частью EA (Electronic Arts).

Страна	Группа	Песня	Жанр	Действия
	Меню
	Племя Called Red	R. E.D.	Rap
	Axwell and Ingrosso	Renegade	Electronica
	K.Flay	Black Wave	Rap			! Нет в версии для Nintendo Switch.
	Missio	Bottom Of The Deep Blue Sea	Альтернативный рок			! Не в версии для Nintendo Switch.
	Оценка	Легенда	Рок
	DJ Дубай	Diesel Love (тема меню 4)	9 Дизель Love (тема меню 4)	9 Автомобиль .Дневник разработчиков № 3
	DJ Dubai	Fill The Void (Тема меню 2)	Electronica			! Making Of Asphalt 9 – Audio Team.
	DJ Gontran	Wide Awake (Тема меню 3)	Electronica			! Car Showcase Trailer. Путь к легенде – от игроков на асфальте
	Lemaitre	Higher (feat.Maty Noyes)	Electronica			! Добавлено в патче v0.4.6. Не в версии Nintendo Switch
	DJ Dubai	Hazy (Тема меню 5)	Electronica
	Papa Roachorn	Boreal	! Патч Global Release Preparation. В титрах не упоминается (Windows 1.0.1а). Не в версии для Nintendo Switch
	MuteMath	War	Инди-рок			! Добавлено в патче v0.4.6. Отсутствует в версии для Nintendo Switch
	Винсент Лабелль	Menu_03	Составленный саундтрек			! Making Of Asphalt 9 – Audio Team
		! Удалено в обновлении ???
	Ruelle	Madness	Electronica			! Удалено в обновлении ???
	Races
	Krubb Weinkroist	Rise Up	Сочиненный саундтрек
! Добавлено в v0. Патч 4.6. Изучите трейлер Рима.
	Spring King	City	Rock
	DJ Gontran	Drawp Da Bass
	Vitalic	Second Lives	Electronica			! Не в версии для Nintendo Switch
	Noisia	Collider	Global
	DJ Dubai	Circular Sunset (Race Music 1)	Electronica
	Kaleo	Hot Blood				Рок-рок! v ersion
	Rafael Frost	Drift	Progressive dance			! Патч для подготовки к глобальному релизу
			! Redefining Mobile Racing (трейлер)
	The Midnight Beast	Turn It Up	Comedy Rock			! Добавлено в v0. 4.6 патч? Отсутствует в версии Nintendo Switch
	Boys Noize	Overthrow (Extended Mix)	Electronica			! В титрах не упоминается (Windows 1.0.1a). Не в версии для Nintendo Switch
	Swanky Tunes	Один миллион долларов (с Going Deeper)	Future House			! В титрах не указано. Нет в версии Nintendo Switch
	DJ Dubai	Я должен получить это	Electronica			! Тема трейлера мягкого запуска
	Другое	Rock			! Не в версии для Nintendo Switch
	DJ Dubai	Technicolor Dollar (Race Music 2)	Electronica			!Making Of Asphalt 9 – Audio Team
	Prophets Of Rage	Hands Up	Hard Rock			! Добавлено в патче v0. 4.6? Нет в версии Nintendo Switch
	Krubb Weinkroist	Come and Get It (Race Music 5)	Electronica			! Dev Diary # 3. Трейлер Nintendo Switch.
	Battle Tapes	Valkyrie	Synthrock			! Патч для подготовки к глобальному релизу
	Krubb13 Sideways	Sideways		! Legendary Rides # 3: Acura 2017 NSX
	Krubb Weinkroist	Кто так сказал? (Race Music 4)	Electronica
	Mondo Cozmo	Sixes And Sevens	Rock					9013 906 906		! Патч Global Release Preparation
	Bassnectar	Speakerbox (feat.Lafa Taylor)	Trap			! Добавлено в патче v0. 4.6
	Moby	Hey! Привет! (с The Void Pacific Choir)	Электронный рок			! Не в версии для Nintendo Switch
	Bossfight	Nock Em	House		Global Release
	Feed Me	Starcrash	Electronica			! Не в версии Nintendo Switch
	Nicky Romero	! Всегда играет в гонке вступления / обучения.Нет в версии Nintendo Switch
	Death From Above 1979	Freeze Me	Rock			! Не в версии Nintendo Switch
Smallpools	Инди-рок			! Не в версии для Nintendo Switch
	Flux Pavilion	Pogo People	Electronica		Добавлено в версии	!4. 6 патч? Отсутствует в версии Nintendo Switch
	InsideInfo	Renegade (с участием Джейкса)	D&B
	9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013 9013
	Уммет Озкан	Высшее (с Лукасом и Стивом)	Electronica			! Не в версии Nintendo Switch
My Bloody Beetroots Jet)	Electronic rock			! Исключено из версии Nintendo Switch
	Post-Race
	Moby	Hey! Привет! (Инструментальный) (с хором Void Pacific)	Электронный рок
	Bassnectar	Speakerbox (Инструментальный)	Trap								Да, я знаю (инструментал)	Рок
	Калео	Горячая кровь (инструментал)	Рок					Electronica
	The Midnight Beast	Turn It Up (Инструментальный)	Rock				King	City (Инструмент ntal)	Rock
	Prophets Of Rage	Hands Up (инструментальный)	Hard Rock							(Инструментальная)	Инди-рок
	Mondo Cozmo	Sixes And Sevens (Инструментальная)	Death Rock			9013 9013 9013 906			9013 906 9013 Freeze Me (инструментальная)	Rock
	Battle Tapes	Valkyrie (инструментальная)	Synthrock			Bloody Гром (я инструментальный)	Электронный рок
	DJ Dubai	Fantastic Scars (Инструментальный)	Составленный саундтрек							Rock
	Krubb Weinkroist	Come And Get It (Post-Race)	Electronica							Virtual 902 )
	Pig & Dan	Paradise Lost	Minimal Techno			! Меню песни. Удалено с обновлением A9.2.7.3.a.
	Pig & Dan	Music Takes You	Industrial Techno			! Гоночная песня. Удалено с обновлением A9.2.7.3.a
	Другое
	PassCode	Вытесняем вас	J-Metal			! Сотрудничество с Gamel20
	Krubb Weinkroist	Step Into It (Race Music 3)	Electronica			! Удалено после исправления?
	Krubb Weinkroist	Нет необходимости говорить (тема меню 1)	Звуковая дорожка			! Удалено после обновления Club Race
	a Электронное меню			! Эксклюзив для Nintendo Switch
	DJ Dubai	Night Vision	Rock			!

Мягкие тако Махи Махи с имбирно-лаймовым соусом Рецепт

Замечательный рецепт! Я добавила красный лук в сальсу, что добавило приятного вкуса, а также второго халапеньо. Заправка была восхитительной … немного тмина придает ему хорошую пряность. Это было быстро и легко сделать, и всем это понравилось.

Я только что вернулся из поездки на Гавайи и очень хотел тако с рыбой, как тот, что я ел в ресторане. Это ОЧЕНЬ близко … но без вида на океан! Я даже использовал замороженную смесь ананаса, манго и папайи, и получилось прекрасно.Также у меня не было махи махи, поэтому вместо этого я использовал тилапию. Это более мягкая рыба – у нее был хороший вкус, но махи махи держался бы лучше. По-прежнему отличная тропическая еда.

Мне это очень понравилось, и это очень просто! У меня не было времени приготовить свежую сальсу, поэтому я использовал сальсу хорошего качества и просто добавил свежее манго. Это было неплохо.

Очень хорошо и вкусно.Хотя в следующий раз я могу обойтись без соуса s.c. Было немного горько по сравнению с остальным тако … но в целом … отлично

Имбирно-лаймовая заправка восхитительна и может сочетаться практически с любым рыбным тако, а не только с махи махи. Я заменил рецепт сальсы своим, потому что авакадо предпочитаю помидоры. Также хорошим комплиментом будет тертый сыр на тако.Я бы порекомендовал добавить в тако измельченные бобы салата или рис, чтобы придать им твердость. Даже с обильными порциями только рыба и соус не делают этого за нас.

«Лучший рыбный тако, который я когда-либо ел», – говорит парень. Было действительно вкусно. У меня было желание добавить к рыбе больше приправ, но я не стал (рад, что не сделал этого). Соблазн пропустить сметанный соус (очень рад, что не сделал этого).Если вы попробуете его самостоятельно, соус может показаться немного неуместным … но он так хорошо сочетается с сальсой – я бы никогда не пропустил его! Что касается сальсы, я добавил немного красного лука, в основном для цвета, но также для вкуса. Это было хорошо. Я добавил немного сока лайма, соли и перца … ба-бац! Это было так хорошо, что мне пришлось избавиться от ложки, чтобы я перестал есть ее до того, как рыба была готова! Пропустил кинзу, потому что она не нравится BF, но я не пропустил. Я с нетерпением жду возможности сделать их снова !! Это был настоящий победитель!

Семья ooo-ed и ahhh-ed по этому поводу и утверждала, что рецепт был хранителем! Ароматы прекрасно сочетаются: это как раз необходимое количество сладко-кремовой пикантности и тепла. Меня даже похвалили за то, как хорошо сочетались текстуры. Единственная жалоба заключалась в том, что имбирный соус закончился слишком рано. В следующий раз я, наверное, заработаю в 4 раза больше, так как у нас здесь есть большие едоки. Это, вероятно, также было бы здорово со свининой или курицей !!

Кто-то дал нам немного Махи Махи, и я не знала, что с ним делать, но нашла этот рецепт.Здесь, в Пуэрто-Рико, сейчас не сезон манго, поэтому я их не упомянул. И соус, и сальса по-прежнему были восхитительны! Я рекомендую свежий ананас, потому что кислоты сохраняют цвет авокадо и добавляют немного сладости лучше, чем консервированные. Я обязательно сделаю это снова. Мы подали его с лепешками от Costco. ОЧЕНЬ ВКУСНО! Кто знал, что я хочу рыбные тако?

Это действительно хорошо получилось. Я приготовил их, как было сказано, но в итоге действительно усилил жар и вкус соуса и сальсы к концу. Я думаю, что зеленый соус тако будет отличным дополнением к имбирно-лаймовому соусу и фруктовой сальсе, чтобы противодействовать сладости. Я добавил красную капусту в наши тако для текстуры. Спасибо за рецепт!

Я пришел к выводу, что моя семья не любит тако с рыбой.Нам нравится махи махи, но я не думаю, что сальса или сметанный соус подходили к рыбе. Я сделал рецепт в точности так, как следовало. Мы закончили тем, что съели рыбу в чистом виде и использовали сальсу с кукурузными чипсами (после добавления большего количества халапеньо, чтобы добавить немного тепла и уменьшить сладость). Все сказано и сделано, мы, вероятно, больше не будем делать это снова.

Группа специалистов по пищевой аллергии и анафилаксии

Жизнь и смерть Джованни Чиприано (14 лет)

По словам его матери Джорджины Корнаго

Джованни родился счастливым, здоровым ребенком. Я кормила его грудью чуть больше года. Примерно через 7 месяцев мы решили также принимать пищевые добавки, поскольку казалось, что он не был так удовлетворен, как раньше, только грудным молоком. Найти правильную формулу было непросто. Похоже, у него была аллергия на многие формулы, с реакциями, включая рефлюкс, жидкий стул, сыпь, и то, что мы в конце концов поняли, было экземой (от которой нам давали стероидные кремы и антигистаминные препараты, чтобы уменьшить зуд). Он также очень рано заболел астмой.

По мере того, как Джованни становился старше, мы постепенно начали вводить другие продукты. Он любил поесть. Я осторожно вводил новые продукты. Я замечал, что некоторые продукты вызывают у него покраснение щек или рефлюкс и вызывают раздражение, но я не осознавал, что это были аллергические реакции.

Диагностика пищевой аллергии

Когда Джованни было около 18 месяцев, я приготовил курицу с арахисовым соусом. После одного укуса у Джованни началась крапивница, его глаза опухли, у него был насморк – не те реакции, которые я видел раньше. Я позвонил нашему педиатру, который сказал мне дать Джованни дозу антигистаминного препарата и привести его к себе. Оказавшись там, наш педиатр сказал, что у Джованни, должно быть, аллергия на арахис, и посоветовал мне следить за ним и давать ему антигистаминные препараты, как указано. В тот день его симптомы не ухудшились, и мы уехали с направлением к аллергологу.

После посещения аллерголога у Джованни диагностировали аллергию на арахис, яйца, кошек, собак, плесень и сенную лихорадку. Я помню, как медсестра выписала мне рецепт на антигистаминные препараты и автоинжектор адреналина и показала, как им пользоваться в экстренных случаях.Мне не дали плана лечения пищевой аллергии. Я не помню, чтобы в этой ситуации было какое-то ощущение жизни или смерти – просто диагноз, рецепты и рекомендации, которые мы проконсультируем с нашим педиатром.

Итак, с тех пор я этим и занимался. Педиатр Джованни был его лечащим врачом во всем. Когда мы спросили о посещении специалиста, наш педиатр сказал, что сначала лечит Джованни.

У Джованни было несколько аллергических реакций на арахис – одна из-за того, что кто-то дал ему крекер, когда он был очень молод, а другая – после того, как он съел кусок торта на рождественской вечеринке моего мужа, и они заверили его, что в нем нет орехов, когда на самом деле это было так.Мы никогда не думали, что эти реакции были серьезными. Обычно его рвало, у него появлялась крапивница, и у него немного чесалось или покалывало горло. После приема антигистаминного препарата симптомы, казалось, утихли и прошли сами по себе. Оглядываясь назад, можно сказать, что эти реакции были бы серьезными анафилаксией.

Я обратился к педиатру, который сказал, что я должен дать Джованни антигистаминный препарат, так как его реакция была легкой, и с ним все должно быть в порядке. Нам никогда не говорили, что адреналин нужно использовать при определенных симптомах, только то, что его можно использовать, если мы действительно думаем, что он в этом нуждается.Но, поскольку у него никогда не было плохой реакции, я не думал, что ему это нужно. Это был предел нашего планирования лечения анафилаксии.

Тяжелая реакция

1 октября 2013 года мы с Джованни заселились пораньше, счастливые, что домашняя работа, наконец, была сделана раньше, ужин и работа по дому были сделаны, и мы собирались насладиться вечером кино вместе – только он и я – впервые. время от времени с тех пор, как началась школа. Джованни только начал учиться в средней школе Святой Троицы, поэтому уроки, учеба и спорт оставляли мало времени для отдыха и досуга.Мы запустили фильм и приготовили закуски. Одна была смесью закуски из мини-печенья, крендельков, миндаля и M&M. Я обычно всегда обхожу полную этикетку продуктов и перехожу к нижней части ингредиентов, где обычно есть отказ от аллергии. Я прочитал заднюю часть пакета и увидел только «МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ ДЕРЕВЯННЫЕ ОРЕХИ». Хорошо, подумал я, у него нет аллергии на орехи.

Я дал Джованни несколько кусочков закуски из пакета, но через несколько секунд он сказал: «О нет, здесь арахис!» Я сказал, что он ошибается, и снова прочитал состав. Хотя не было отказа от ответственности «арахис», на самом деле арахис был основным ингредиентом. Я просто недостаточно читал! Не знаю, как я этого не видел.

Я немедленно дал Джованни обычную дозу антигистаминных препаратов и сказал, что на всякий случай мы должны пойти в Premier Care, клинику внеурочной работы. Затем я дал ему вторую дозу антигистамина, как раз в качестве подкрепления. Джованни чувствовал лишь легкое першение в горле, и мне было трудно одеться, чтобы пойти в клинику.

В этот момент я должен был позвонить 9-1-1.

Я сказал, пошли, на всякий случай. Автоинжектор адреналина лежал на столе рядом с моей сумочкой, и Джованни спросил, следует ли ему его использовать. Я сказал, что не думаю, что нам нужно, что нам нужно просто пойти к врачу. Я бросил все лекарства в сумку и ушел. На выходе Джованни спросил, не следует ли его рвать, поскольку это обычно происходило в прошлом. Я сказал, что если нужно, то попробуй, но он не смог.

Premier Care находится примерно в семи минутах езды на автомобиле. Джованни все еще разговаривал по дороге. У него был с собой ингалятор, и он использовал его несколько раз. Я все время говорила ему, не нервничай, что с ним все будет в порядке. Мы добрались до офиса, а он ТОЛЬКО закрылся. Никто не открыл дверь. Джованни запаниковал. Мы прыгнули в машину и сразу начали искать автоинжектор адреналина. Мы не смогли его найти.

К этому моменту он все еще был в порядке. Он все еще говорил, только теперь напуганный. Я все еще думал, что с нами все в порядке.Теперь мне нужно было ехать в отделение неотложной помощи, до которого оставалось еще семь минут. Все, что я мог сделать, это сосредоточиться на том, чтобы добраться туда, не разбившись, я подавал звуковой сигнал и включал аварийные огни, проезжая каждый красный свет, на который я мог безопасно бежать, и каждую минуту заверяя его, что с ним все будет в порядке, что мы почти на месте , чтобы просто подождать еще минуту.

Мы были за углом от больницы, когда Джованни, должно быть, почувствовал что-то серьезное и сказал: «Я не могу быть мамой, я не хочу умирать. Я кричал: «Нет! Нет! Это не произойдет. Были здесь. Только держись. Я буду через две секунды. Он не ответил.

Я свернул на улицу в отделение неотложной помощи и понял, что он молчит. Я схватил его за руку и сказал, что мы здесь, но понял, что он замерз. Я посмотрел на него, он был синим. Я начал кричать и пищать, когда подъехал к входу в отделение неотложной помощи. Снаружи были люди, и я кричала: «Помогите, у моего сына аллергия на арахис. Он потерял сознание. Мне нужно затащить его внутрь! » Все они сбежали, и я помню, как пятеро из нас пытались вытащить его из машины.В то же время приехали сотрудники отделения неотложной помощи с инвалидной коляской, и мы бросили его в нее. Я просто кричала: «Помогите ему, пожалуйста! У него анафилактическая реакция на арахис ».

Сотрудники бегали по коридору и кричали: «Нам нужен столик!» когда я бежал сзади с криком «Пожалуйста, помогите ему!» Это был самый длинный коридор за всю историю. Затем эти медсестры остановили меня и отвели в маленькую комнату, пока они забирали Джованни, и мне пришлось ждать, ждать и ждать. Я позвонила своему мужу, когда мы выходили из дома, и рассказала ему, что происходит, и что с Джованни все в порядке.Теперь мне пришлось позвонить ему и сказать, чтобы он немедленно отправлялся в скорую помощь.

Прошел почти час, когда врач вышел, чтобы проинструктировать нас. Она рассказала мне, как они долгое время работали с Джованни, что его сердце остановилось и что он был без кислорода около 3 минут, но они смогли спасти его. Мне сказали, что он был на аппарате искусственной вентиляции легких. Наконец-то я смог его увидеть. Он был без сознания, и его нужно было доставить в педиатрическое отделение интенсивной терапии.

Джованни находился в медицинской коме в течение нескольких дней в надежде облегчить травму, причиненную его мозгу из-за недостатка кислорода, но ему стало хуже, когда они попытались вывести его из комы.Врачи повторно ввели его в кому в надежде, что он выздоровеет. Но после трех недель исчерпания всех мер, направленных на его спасение – после многих надежд и молитв – тело Джованни просто не могло выдержать травму его мозга, и 18 октября он скончался.

Я благодарен за то, что смог удержать моего маленького мальчика в его постели вместе с его отцом и его сестрой, и был окружен каждым из его ближайших членов семьи, каждый из которых держался за руки, поддерживая друг друга, в то время как он перешел, чтобы наконец обрести покой.

Полученные уроки

Джованни всегда был счастливым маленьким мальчиком. На его лице всегда была улыбка. Джованни бежал с того момента, как он проснулся, до того момента, когда он заснул. И даже когда он спал, он все еще спал беспокойно. Он был звездным спортсменом. Он был лучшим другом. Он был лучшим братом. Он был моим маленьким мальчиком, моим человечком. Он заботился обо мне, а я заботился о нем. Он был моим другом, моим партнером. Он был причиной того, что я делал ВСЁ, что делал. Он был гордостью и радостью своего отца.Его отец погиб без него. Он был отличником. Он знал, что быть полезным, быть полезным, быть уважительным. Он умел ловить день и бежать с ним.

Утрата Джованни ощущается не только здесь, в нашей семье, в нашем сообществе, но и по всей стране. Потеря Джованни ужасна, она душераздирающая, в ней нет смысла. Если он научил нас чему-то одному, так это тому, что мы знаем, что не хотим, чтобы кто-либо когда-либо испытывал ту боль, которую мы чувствуем.

Мы хотим помочь просвещать и защищать все семьи, живущие с пищевой аллергией.Мы хотим, чтобы все знали, что пищевая аллергия – это серьезно. Некоторые люди думают, что это не так уж важно, что родители, страдающие пищевой аллергией, склонны остро реагировать, и по простой и счастливой причине, что это еще не повлияло на них. Сколько еще жизней нужно потерять, чтобы доказать, что это большое дело?

Пищевая аллергия может означать жизнь или смерть. За последние два месяца стало очевидно, насколько верно это утверждение. Еще две маленькие жизни унесены в нашем сообществе из-за аллергии на арахис. Необходимо информировать больше людей, в том числе медицинских работников и родителей, об опасностях пищевой аллергии.Если у вас есть ребенок с пищевой аллергией, обратитесь за консультацией к сертифицированному аллергологу, который имеет опыт в области пищевой аллергии. Обследование аллерголога и периодическое плановое наблюдение – это рекомендуемые шаги в рекомендациях Национального института здравоохранения по вопросам пищевой аллергии по уходу за детьми с пищевой аллергией. Важно провести собственное исследование и быть защитником самого себя. Найдите самого лучшего врача, которого вы можете, и даже если он находится немного дальше, возможно, стоит потратить лишние мили. Если вы защищаете своего ребенка и проводите исследования, возможно, вы сможете помочь своему врачу составить лучший план лечения для вашего ребенка.Если вас не устраивает лечение или отзывы, найдите нового врача. Не соглашайтесь! Если вы дошли до того момента, когда вам неудобно, что только ваш лечащий врач будет управлять пищевой аллергией вашего ребенка, вам придется откровенно обсудить с этим врачом ваше желание привлечь к оказанию помощи специалиста по пищевой аллергии.

Самая важная информация, которую мы хотим, чтобы все знали, заключается в том, что при появлении признаков или симптомов анафилаксии вводите свой автоинжектор адреналина (например, Auvi-Q или Epi-Pen). Это первая линия лечения анафилаксии! Всегда имейте при себе автоинъекторы адреналина. Целесообразно иметь две дозы, потому что некоторым людям может потребоваться вторая доза. Не стесняйтесь использовать это, когда это необходимо! Это может спасти жизнь. Использование адреналина практически не имеет недостатков или серьезных побочных эффектов, кроме увеличения частоты сердечных сокращений и артериального давления и, возможно, вызывает временные синяки и боль в месте введения устройства. Самое главное, убедитесь, что у вас есть письменный план лечения анафилаксии, предоставленный лицом, занимающимся лечением пищевой аллергии вашего ребенка.Это нужно пересматривать, пока вы не узнаете это как свои пять пальцев и не освоитесь с шагами. Врач, составляющий этот план, должен быть в состоянии четко объяснить вам, какие симптомы требуют применения антигистаминных препаратов, а какие другие можно лечить только адреналином. Вы обязаны усвоить этот план и быть готовыми действовать в случае необходимости.

Если вам нужно лечить ребенка адреналином, звоните 9-1-1! Позвоните в местную скорую помощь и сообщите им, что у ребенка аллергическая реакция и ему может потребоваться больше адреналина.(Скорую помощь следует вызывать не потому, что адреналин опасен, а потому, что аллергическая реакция может быть серьезной, требует лечения адреналином и может потребовать дополнительного лечения). Даже если вы не уверены, нужен ли вашему ребенку адреналин, не сомневайтесь. Не позволяйте страху взять верх. Это не повредит вашему ребенку, если окажется, что он не нужен, но он нанесет вред вашему ребенку, если вы не воспользуетесь им, а это было необходимо!

Вместе мы можем предотвратить гибель других людей. Одна смерть – это слишком много! Присоединяйтесь ко мне и поддержите FAACT сегодня!

Крис Кель из Five Finger Death Punch вспоминает жизнь до реабилитации

Басист Five Finger Death Punch Крис Кель не стесняется употребления наркотиков и алкоголя, которые привели к его реабилитации.Но в недавнем интервью Роббу Флинну из Machine Head Кель подробно рассказал о различных недостатках, которые привели к его очищению.

История развернулась на прошлой неделе в эпизоде ​​подкаста Флинна No Fuckin ‘Regrets . В шоу Кель описал обстоятельства, которые привели к «самому слабому» моменту его жизни незадолго до того, как он попал в реабилитационный центр.

Смотрите полное интервью в конце этого поста.

«Настоящий спад для меня начался, может быть, за два месяца до того, как я прибрался», – сказал Кель, как сообщает Blabbermouth.«В то время я переживал развод.… Я написал [моей тогдашней жене] записку – она ​​может все еще быть у нее, я уверен, что она, вероятно, есть. В основном это было типа:« Эй, я собираюсь получить помощь »и стать парнем, за которого она вышла замуж в первую очередь, а не тем человеком, которым я стал. Так что я очень хотел вернуться и выйти из реабилитационного центра, вернуться к браку и так далее».

Басист продолжил: «Но я попал в настоящий депрессивный период и решил:« Бля, чувак. Я больше не могу этого делать ».«Я позвонил своему приятелю Грегу, и в тот день он отвез меня на реабилитацию. И это было самое слабое, что я когда-либо чувствовал в своей жизни, когда я попал в этот реабилитационный центр. Но потом, когда я вышел из реабилитационного центра, я подумал, что это чертовски сильнейший из тех, что я когда-либо был, признает, что не могу с этим справиться и мне нужно придумать кое-что еще ».

Смертельный удар пятью пальцами Ранее участник сообщил, что употреблял «около восьми балов кокаина в неделю», прежде чем он и вокалист FFDP Иван Муди протрезвели несколько лет назад. Фактически, басист признался, что он и Муди «опирались друг на друга» во время их соответствующие поездки.

В конце концов, трезвость наверняка превосходит чувство смирения и истощения, которое Кель часто испытывал, играя на сцене с группой, когда он был на пике своего злоупотребления наркотиками и алкоголем.

«Когда ты на сцене на Уэмбли», – сказал музыкант, – «аншлаг на шоу, и ты на сцене говоришь:« А, мы можем отвалить здесь? » – Что-то чертовски не так с твоим уровнем эндорфина. Мое тело было так разбито. Я никогда не играл нафиг на сцене, но я определенно играл усталым с ночи накануне , много раз.И это была одна из тех ночей. Мое тело было избито прошлой ночью. У нас, наверное, был выходной в Лондоне. Раньше я и мой бас-техник целый день пили ».

Интересно, что до того, как Кель осознал свою проблему и попал в реабилитационный центр, именно публичная борьба Муди со злоупотреблением психоактивными веществами первоначально защитила басиста от посторонних последствий.

«[Он] был в центре внимания проблем [с наркотиками и алкоголем], с которыми он сталкивался в тот момент», – вспоминал Кель.«В этом нет ничего удивительного и никаких секретов – мы все видели то, что происходило тогда. Но он был в центре внимания всех. Так что я мог скрываться на заднем плане, пока он занимался своими делами. Так что я большую часть времени вынужден был оставаться незамеченным ».

В конце концов, однако, Кель также поправил свой поступок. И ему от этого тем лучше.

В наши дни для Келя «жизнь намного счастливее». «Я более продуктивен», – добавил он. “У меня много вещей. Я умею ценить вещи.”

Крис Кель из FFDP появляется в подкасте Робба Флинна NFR – 19 февраля 2021 г.

Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с наркотической и / или алкогольной зависимостью, помощь можно получить в разделе« Злоупотребление психоактивными веществами и психические расстройства ». Веб-сайт FindTreatment.gov Администрации здравоохранения. Чтобы поговорить с кем-нибудь по телефону, наберите 1-800-622-HELP (1-800-622-4357).

66 лучших рок-песен 2020 года

Минута с Кирсти Дьюар Певица / автор песен

Где ты живешь?
В Лимассоле с мужем и дочерью.

Что вы ели на завтрак?
Ваза с фруктами и СИЛЬНЫЙ кофе

Опиши свой идеальный день
Просыпаюсь с дочерью и мужем в постели, смеясь и играя. Потом был ленивый пляжный день, играя с ними на песке и в море, а вечером – концерт с моей группой.

Лучшая книга, которую когда-либо читали?
Секрет Ронды Бирн. Когда я впервые прочитал эту книгу, я не отнесся к ней слишком серьезно, но я понял общую концепцию.Через несколько лет я вернулся к нему и с тех пор использую его методы. Я использую его ежедневно, чтобы визуализировать свои мечты и цели, и построил вокруг этого всю свою систему убеждений. Спросите меня еще раз через год, и я скажу вам, сработало ли это

Лучшее детское воспоминание?
Диснейленд – мы пошли туда, когда мне было лет шесть. Я смутно помню это, но вспомнил, что это было так волшебно. Моя мама также хранила фотографии, на которых я плачу возле зоны «Мед, которую я уменьшил для детей», где банка кока-колы была высотой около 20 футов, и я стоял рядом с ней и плакал, потому что боялся этого.Хорошие времена!

Что всегда в вашем холодильнике?
Шоколад 😀

Какую музыку вы сейчас слушаете в машине?
Калео и мой новый оригинальный материал. Я слушаю свои новые треки после того, как записываю их, чтобы посмотреть, смогу ли я что-то улучшить или что-то изменить, и чтобы визуализировать, как это однажды будет звучать на популярной радиостанции, а не с моего телефона.

Какое у вас духовное животное?
Ооо крутой – думаю, наверное, дельфин.Они всегда были моими фаворитами просто из-за их красоты и спокойствия.

Чем вы больше всего гордитесь?
Моя дочь (когда она ведет себя хорошо) и то, чего я достиг в своей карьере. Я был на разогреве у шотландской певицы / автора песен Сэнди Том, когда она приехала на Кипр в 2018 году. Я впервые исполнила свой оригинальный материал там – очень крутая ночь для меня. Встреча и выступление кинозвезды Колина Фаррелла в 2017 году в Лимассоле! Какая чудесная ночь!

Какая сцена из фильма вам действительно запомнилась?
Сцена выступления Богемской рапсодии, где Рами Малек выходит на сцену в роли Фредди, и вы можете просто увидеть океан людей в аудитории на стадионе Уэмбли во время Live Aid.Ух ты!

Если бы вы могли выбрать кого-нибудь (живого или мертвого) для проведения вечера, кто бы это был?
Фредди Меркьюри

Если бы вы могли путешествовать во времени, когда / куда бы вы пошли?
Я бы отправился в будущее, чтобы посмотреть, выдержит ли Земля глобальное потепление, загрязнение и общие ежедневные страдания, которые мы причиняем нашей планете. Затем я бы вернулся к сегодняшнему дню (если мне позволят) и предупредил бы всех о будущем.

Чего вы больше всего боитесь?
Больше никогда не сможет петь, играть или слушать музыку.

Что бы вы сказали себе 18-летнему?
Прочтите «Секрет Ронды Бирн» сейчас, а не через 10 лет. Также не позволяйте своей неуверенности мешать вам делать все, что вы хотите. Просто отпустите, делайте это в любом случае и хорошо проводите время.

Назовите одну вещь, которая помешает вам встречаться с кем-нибудь
Вонючий пукает! Эве!

Если через 24 часа наступит конец света, что бы вы сделали?
Собери мою семью вместе, устрои вечеринку и наслаждайся нашим последним днем.