Почему сухой воздух в квартире: от чего зависит? Как меняется? Какой должна быть?

Вред сухого воздуха. Пониженная влажность воздуха в квартире

Клинические испытания показали, что человек чувствует себя комфортно при относительной влажности от 40 до 60%. К чему может привести снижение ее уровня?

Сухой воздух, как известно, старается самостоятельно «насытиться» водой, которую он начинает «высасывать» из окружающей его среды. Это и комнатные растения, и аквариум, и деревянная мебель, и, конечно же, сам человек.

Простуда и вирусные заболевания «любят» низкую влажность

В первую очередь страдают слизистые оболочки, напрямую контактирующие с воздухом. Начинает высыхать слизистая поверхность дыхательных путей. Это сильно мешает организму даже взрослого человека бороться с вирусами и бактериями. А детям еще труднее противостоять респираторным заболеваниям.

 

Получается, что пониженная влажность воздуха в квартире — враг, пособник простудных заболеваний.

Если взрослый или ребенок уже заболел простудой, организмом предусмотрен естественный способ борьбы с вирусами и бактериями — они смываются из носоглотки в желудочно-кишечный тракт и выводятся. Но если влажность в помещении низкая, этот механизм не работает. Раздраженные слизистые становятся рассадником бактерий, и болезнь протекает в разы дольше и сложнее.

Болезни глаз

Сегодня многие говорят, что глаза начинают болеть от усталости при работе за компьютером. Но не последним фактором, раздражающим глаза, становится сухой воздух. Поверхность глазного яблока начинает подсыхать, собственные слизистые железы не успевают обеспечивать нормальное увлажнение. Конечно, можно использовать специальные глазные капли. Однако проблема может решиться естественным путем, если поддерживать рекомендованный уровень влажности в помещении.

Кислородное голодание

Замечали, что в какие-то моменты нас клонит в сон или же просто наваливается усталость, хотя какой-либо физической работой мы и не занимались? Дело в том, что при низкой влажности окружающего воздуха наша кровь медленнее усваивает кислород. В результате наш организм страдает от кислородного голодания, снижается работоспособность.

В то же время, если начать увлажнять воздух хотя бы подручными способами, усталость снимает как рукой.

Аллергии

Также из-за сухого воздуха появляются долговременные проблемы, которые мы не всегда связываем с уровнем влажности окружающего воздуха. Например, при низкой влажности пыль постоянно находится во взвешенном состоянии. А мы, вдыхая пыльный воздух, поглощаем не только саму пыль, но и некоторые виды аллергенов.

Влияние пониженной влажности на кожу

Постоянное нахождение в сухом воздухе повышает риск раннего старения кожи и появления морщин. Ведь кожа постоянно испаряет влагу, и даже ежедневный уход с помощью увлажняющих кремов эту проблему не решает.

Дело в том, что наша кожа состоит из нескольких слоев. Самый первый — эпидермис, покрытый водно-жировым слоем. Именно эпидермис отвечает за влажность кожи и защищает организм от попадания в него различных инфекций. Нормальное состояние эпидермиса отдаляет момент появления морщин и успешно выполняет защитную функцию.

Если же человека постоянно окружает воздух с пониженной влажностью, эпидермис начинает пересыхать, отдавая воду. В итоге кожа начинает стареть, шелушиться, образуются морщины.

В наших широтах надо следить за уровнем влажности в доме, это будет гораздо эффективнее использования самой дорогой косметики.

А поддерживать уровень влажности на нормальном уровне можно с помощью форсуночных систем увлажнения воздуха — они намного эффективнее, чем бытовые увлажнители. Ведь все, что требуется от пользователя в этом случае, — выставить требуемый уровень на регуляторе и наслаждаться жизнью.

О нормальной влажности в комнате малыша рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

 

Последствия сухого воздуха в квартире

Комфортная влажность воздуха в городских квартирах составляет 40-60%. Любое отклонение от нормы угрожает здоровью людей и домашних животных, создает условия стресса комнатным растениям, отражается на качестве предметов домашнего обихода.

Влияние на здоровье

Сухой воздух содержит большое количество взвеси пыльцы растений, спор плесени, домашней пыли, шерсти животных, частичек отслоившегося эпидермиса, волос (см. поможет ли увлажнитель воздуха от пыли?). Эта опасная смесь, попадая в организм через легкие, способна провоцировать аллергические реакции, сухой надрывный кашель, с помощью которого организм старается избавиться от раздражающих вредных веществ.

Сухой воздух пересушивает слизистые оболочки носоглотки, лишая ее защитных функций. Покраснения конъюнктивы глаз, светобоязнь, першение в горле, постоянная сухость во рту — привычные явления для обитателей квартир с сухим воздухом.

Особенно опасно находиться в таких квартирах детям. Организма ребенка регулирует собственную теплоотдачу через кожные покровы и при помощи дыхательной системы. Вдыхание сухого воздуха снижает защитные функции слизистой выстилки бронхов, трахеи, носа. Отсюда частые простуды зимой, когда воздух в квартирах пересушивается центральным отоплением.

Влияние на внешность

Недостаток влаги в воздухе сказывается на кожных покровах. Первый признак такой нехватки – сухая кожа лица, сухость губ, ломкость волос. К тому же сухая кожа хуже выполняет свои защитные функции.

Статическое электричество

Проблема статического электричества характерна именно для сухого воздуха. При влажности выше 35% она практически сводится к нулю. Вредное действие статического электрического заряда можно снизить, повысив влажность в квартире.

Влияние статических электромагнитных полей на человека полностью не изучено, однако известно, что статическое электричество снижает концентрацию в воздухе ионов, необходимых для нормального самочувствия. Скопившееся электричество на мониторе компьютера способно вызвать помутнение хрусталика и привести к катаракте. Влияние на человека проявляется:

• нарушением сна, головными болями;
• снижением аппетита, появлением подавленности, раздражительности;
• потерей работоспособности.

Влияние на растения

Комнатные растения, за исключением некоторых, в условиях сухого воздуха испытывают стресс. Они вынуждены восполнять потерю влаги, перекачивая огромные количества воды через корневую систему, стебли, листья. Увеличение объема испаряемой влаги приводит к отложению солей в листьях, засаливанию почвы.

Стараясь снизить нагрузку, растения закрывают устьица, прекращая тем самым и фотосинтез. Угнетающее действие сухого воздуха на растения даже при хорошем поливе отмечается и в летнее, и в зимнее время. О том, что воздух в квартире слишком сухой, свидетельствуют симптомы:

• пожелтение, засыхание листьев;
• увядание цветочных бутонов;
• полное сбрасывание листвы;
• активизация вредителей в результате снижения иммунитета растений.

Многие хозяйки приобретают увлажнители воздуха для цветов, чтобы те чувствовали себя комфортно даже в зимний период.

Действие на домашних животных

От сухого воздуха страдает шерстный покров у собак, кошек, а также перья у птиц. Кожа животных пересыхает, растрескивается, шесть становится ломкой, тусклой, редеет. Количество выпавшей шерсти, перхоти еще более увеличивается, ухудшая состояние здоровья членов семьи, страдающих астмой, аллергией, кожными заболеваниями.

Предметы обихода

Деревянный пол рассыхается, портится мебель, иконы, картины. Пересушенные волокна ковровых покрытий становятся более ломкими. Проходящий по ковру человек разрушает ломкие ворсинки в мелкую пыль. Частички этой пыли поднимаются в воздух, откуда проникают в легкие человека.

---

Чем опасен сухой воздух в квартире? Смотрите видео.

Watch this video on YouTube

Чем опасен сухой воздух в квартире?

• Признаки чрезмерно сухого воздуха
• Влияние низкой влажности на здоровье человека
• Влияние сухого воздуха на салон
• Причины низкой влажности
• Стоковая видеозапись

Всем известно, что человек на 80% состоит из воды. Естественно, этот показатель индивидуален и зависит от многих факторов, поэтому человеку необходимо регулярно употреблять рекомендуемое количество воды. Но важно не только то, сколько воды вы потребляете, но и то, какой воздух окружает вас ежедневно. Чрезмерно сухой или влажный воздух может негативно сказаться не только на здоровье человека, но и ускорить процесс порчи мебели. В этой статье речь пойдет о низкой влажности в помещении. Вы узнаете, чем опасен сухой воздух в квартире, как он влияет на здоровье человека.

к оглавлению ↑

Признаки чрезмерно сухого воздуха

Лучший способ измерить влажность — использовать гигрометр. Многие модели показывают не только уровень влажности, но и температурный режим.

Существуют общие признаки, которые могут указывать на низкую влажность. К ним относятся:

• комнатные растения начинают погибать;
• мебельный инвентарь;
• периодическое возникновение неприятных разрядов статического электричества от контакта с предметами или другим человеком;
• наблюдается сухость кожи, усиливается шелушение тела, что вызывает зуд;
• частые простуды у всех членов семьи, регулярный сухой кашель, длительные и затяжные заболевания;
• неприятные ощущения, связанные с сухостью слизистых оболочек глаз;
• появление периодических носовых кровотечений;
• — сонливость и отсутствие собранности;
• во время сна появляется характерный свист в носу из-за пересыхания слизистой оболочки органов дыхания.

Как видите, признаков того, что в доме слишком сухой микроклимат, много. Многие из них напрямую связаны с изменениями в организме человека. Исходя из этого, пора разобраться, чем опасен сухой воздух в квартире.

к оглавлению ↑

Влияние низкой влажности на здоровье человека

Как вы уже догадались, слишком сухой микроклимат может негативно сказаться на здоровье человека. Наличие этого фактора влияет на многие жизненно важные системы человека и приводит к серьезным изменениям в организме. Конечно, этот процесс является длительным, однако в долгосрочной перспективе он может нанести серьезный ущерб здоровью.

Чем опасна для человека низкая влажность? Вот основные возможные последствия для здоровья:

• Замедляет перенос кислорода в крови. Для оптимального функционирования системы кровообращения необходимо вдыхать достаточное количество кислорода. При сухом микроклимате обеспечить это достаточно сложно. Это приводит к тому, что кислород поступает в недостаточном объеме, слишком медленно. В свою очередь, это влечет за собой возникновение чрезмерной утомляемости и повышенной сонливости. Работоспособность человека снижается.
• При низкой влажности слизистая оболочка носа не способна эффективно самоочищаться, и таким образом борется с различными вирусами и инфекциями, попадающими в организм через дыхательные пути. Это приводит к тому, что человек начинает чаще болеть.

Важно! Особенно это касается маленьких детей. Сухой воздух мешает организму качественно контролировать респираторные заболевания.

• Происходит преждевременное старение и увядание кожи, появляются ранние морщины. Для здоровья кожи очень важно получать необходимую влагу не только изнутри, но и снаружи, благодаря оптимальному уровню влажности окружающей среды воздуха.
• Пониженная влажность провоцирует постоянную циркуляцию пыли, ведь в таких условиях она становится легкой и активно летает в воздухе, не оседая на пол. Регулярно, с каждым вдохом, он попадает в организм человека и несет с собой различные аллергены. Их постоянное воздействие может спровоцировать бронхиальную астму.
• Велика опасность сухого воздуха и для слизистых оболочек глаз. Для людей, которым приходится носить контактные линзы, это доставляет огромный дискомфорт. Приходится постоянно пользоваться специальными растворами для увлажнения слизистых оболочек глаз. В противном случае сильной режущей боли в глазах не избежать.

Как видите, разговоры о вреде сухой среды для здоровья человека далеко не преувеличены. Длительное пребывание и проживание в таких условиях может привести к тяжелым последствиям.

Важно! Учитывая все негативные факторы этого явления, займитесь проблемой. В этом вам помогут наши советы:

• Как измерить влажность в помещении?
• Как выбрать хороший увлажняющий крем?
• Где лучше поставить увлажнитель воздуха в комнате?

к оглавлению ↑

Влияние сухого воздуха на интерьер

Помимо воздействия на здоровье человека, низкая влажность может негативно сказаться на доме. Чем опасен сухой воздух в помещении? Ознакомьтесь с основными эффектами сухого микроклимата:

• Одно из основных последствий, которое вы регулярно можете наблюдать дома, — чрезмерная запыленность. От большой сухости пыль постоянно циркулирует в воздухе и оседает на различных предметах. Это влечет за собой необходимость частой очистки всех поверхностей. При повышенной влажности пыль поднимается меньше, оседая на пол. Тогда будет достаточно обычной влажной уборки пола.

Важно! Узнайте также, чем лучше вытирать пыль, чтобы она меньше садилась.

• Низкая влажность негативно влияет на комнатные растения. Большинство из них предполагают средний уровень влажности или показатели влажности выше среднего. Если эти показатели не поддерживать на должном уровне, то растения желтеют и засыхают.
• В сухом воздухе страдает вся деревянная мебель. Происходит это потому, что при низкой влажности окружающая среда компенсирует ее за счет находящихся в ней предметов. Двери трескаются, столы, деревянные ступеньки, стулья деформированы. На их поверхности могут появиться трещины. Самое неприятное – пересыхание паркета или ламината. Из-за этого он деформируется и может сильно скрипеть при ходьбе по нему.

Важно! Если дома есть музыкальные инструменты, то низкая влажность может стать причиной пересыхания в них деревянных элементов. Это негативно сказывается на их звучании.

к оглавлению ↑

Причины низкой влажности

Оптимальной считается влажность от 40 до 60 процентов. Влажность ниже 30 процентов очень негативно влияет на здоровье человека. Эта проблема очень распространена. Ситуация особенно усугубляется в зимний сезон.

Что вызывает сухость воздуха? Вот основные причины низкой влажности:

• Для создания максимального комфорта в любое время года человечество стало активно использовать кондиционеры. Конечно, они способны поддерживать заданную температуру воздуха, однако не все знают, что при этом эти устройства слишком сильно сушат воздух.
  Кондиционер – одна из основных причин низкой влажности воздуха в теплое время года.
• Некоторые модели оснащены функцией нагрева. Это приводит к тому, что прибор включается не только жарким летом, но и холодной зимой. В этой ситуации он работает как обогреватель. Поэтому обогреватели и кондиционеры с функцией обогрева – еще одна причина для осушения воздуха.
• Недостаток проветривания. Для здорового микроклимата очень важно регулярно открывать окна и делать проветривание. Это обеспечит приток свежего воздуха, уменьшит количество вредоносных вирусов и бактерий в воздухе.

Важно! Не увлекайтесь длительным проветриванием в сильные морозы. Это приведет к еще большему обезвоживанию воздуха. Достаточно открыть окно всего на несколько минут.

• Плохая вентиляция в помещении. Как правило, при ремонте системе вентиляции не уделяется должного внимания. Не до конца продуманная система притока и оттока воздуха пагубно влияет на микроклимат в доме или квартире.
• Центральное отопление. Здания, в которых отопление централизованное, зимой страдают от чрезмерной сухости воздуха в них. На непосредственный уровень влажности влияет невозможность регулирования температуры и интенсивности отопительной системы. Слишком горячие радиаторы могут осушать воздух до критического уровня.
• Большое количество людей на определенной территории. Эта проблема особенно актуальна в больших офисах. Вдыхая кислород, человек выдыхает углекислый газ. При отсутствии проветривания в большом офисе и чрезмерной скученности качество воздуха оставляет желать лучшего. При этом часть влаги из воздуха поглощается организмом человека через кожу. В таких условиях снижается влажность, как следствие – обеспечивается сухость воздуха в офисе.

к оглавлению ↑

Видеоматериал

Как видите, сухой воздух может негативно влиять на предметы в доме и здоровье человека. Не игнорируйте эту проблему, если она начнет проявляться в вашем доме, а сделайте все возможное для достижения оптимального уровня влажности в доме – правильный микроклимат – залог крепкого здоровья человека.

В доме слишком сухо? Преимущества установки увлажнителя

Всегда ли воздух в вашем доме кажется сухим в зимние месяцы? Вам интересно, если увлажнитель р поможет? Вы обеспокоены тем, что сухой воздух влияет на здоровье вашей семьи? Сухой воздух в вашем доме может быть более серьезной проблемой, чем вы думаете.

Летом более теплый воздух удерживает влагу, но в зимние месяцы холодный сухой наружный воздух проникает в дом, и в сочетании с тем фактом, что мы обогреваем наши дома, в результате чего горячий воздух поднимается вверх, а сухой холодный воздух оседает в нижние помещения. вашего дома. Вот почему в доме так сухо.

Последствия сухого воздуха в вашем доме могут включать:

• Статическое электричество
• Простуда и грипп
• Астма и аллергии
• Потрескавшиеся губы и сухость кожи
• Отслаивающиеся обои
• Трещины в деревянном полу

Дом слишком сухой? Вот как компенсировать сухость воздуха в вашем доме

Если вы читаете эту статью, то у вас, вероятно, есть проблемы, связанные с тем, что воздух в вашем доме слишком сухой для вашего комфорта. Чего вы, возможно, еще не знаете, так это того, что вы можете сделать, чтобы компенсировать условия сухого воздуха.

• Добавьте влаги в воздух, чтобы компенсировать сухость воздуха в помещении.
• Заделайте щели в вашем доме, чтобы предотвратить проникновение холодного сухого воздуха внутрь

Есть старые домашние средства: оставлять кастрюлю с кипящей водой на плите или таскать ведра с горячей водой для создания влаги комнаты по всему дому. Эти средства не только доставляют неудобства и могут привести к несчастным случаям, но обычно не являются удобными или эффективными.

Почему вам стоит инвестировать в увлажнитель воздуха

Увлажнитель воздуха является одним из наиболее эффективных и действенных способов добавления влаги в ваш дом. Увлажнитель – это устройство, которое повышает влажность в вашем доме. Самые простые и распространенные увлажнители переносные и используются для увлажнения воздуха в одной комнате. Наиболее полное решение — это увлажнитель воздуха для всего дома, подключенный к системе обработки воздуха вашей системы отопления и/или охлаждения.