Нормы кормления новорожденного в первые дни жизни
Многих молодых родителей волнует вопрос: сколько должен съедать новорожденный малыш в первые дни своей жизни? Важно понимать, что универсальных норм здесь нет – каждый ребенок индивидуален. Однако есть некоторые общие ориентиры:
- В первые сутки после рождения ребенок может высасывать всего по 3-5 мл молозива за одно кормление. Всего за день набирается около 30 мл.
- На 2-3 день жизни объем увеличивается до 10-15 мл за кормление.
- К концу первой недели новорожденный может съедать по 30-60 мл за один раз.
- К месяцу объем одного кормления достигает 60-90 мл.
Не стоит беспокоиться, если малыш съедает меньше в первые дни – это нормально. Главное, чтобы он регулярно прикладывался к груди и набирал вес.
Как понять, что грудничок наедается?
При грудном вскармливании сложно точно отследить, сколько молока съедает малыш. Однако есть признаки, по которым можно понять, что новорожденный получает достаточное количество питания:
- Ребенок активно сосет грудь 10-15 минут, а затем отпускает ее сам
- После кормления малыш выглядит довольным и расслабленным
- В течение суток у новорожденного не менее 6-8 мокрых подгузников
- Стул регулярный, желтого цвета
- Ребенок хорошо набирает вес – 150-200 г в неделю
Если вы заметили, что грудничок беспокойный, часто просыпается и просит есть – возможно, ему не хватает молока. В таком случае стоит обратиться к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.
Нормы объема кормления для детей разного возраста
По мере роста малыша увеличивается и количество молока, необходимое ему за одно кормление. Ориентировочные нормы выглядят так:
- 1 месяц – 60-90 мл
- 2 месяца – 90-120 мл
- 3 месяца – 120-150 мл
- 4-5 месяцев – 150-180 мл
- 6 месяцев – 180-200 мл
Однако это усредненные показатели. Ребенок на грудном вскармливании может съедать как меньше, так и больше указанных объемов. Главное – чтобы малыш хорошо рос и развивался.
Режим кормления новорожденного
В первый месяц жизни грудничка рекомендуется кормить по требованию, то есть каждый раз, когда он проявляет признаки голода. Обычно это происходит каждые 2-3 часа днем и ночью. Постепенно интервалы между кормлениями увеличиваются.
Примерный режим кормления может выглядеть так:
- 0-1 месяц – 10-12 раз в сутки
- 1-2 месяца – 8-10 раз
- 2-4 месяца – 7-8 раз
- 4-6 месяцев – 6-7 раз
Важно прислушиваться к потребностям малыша и не ограничивать его в питании, если он просит есть чаще. Многие дети любят устраивать вечерние “марафоны” у груди – это нормально и помогает нарастить лактацию.
Признаки недоедания у новорожденного
Если грудничок недополучает питания, об этом могут свидетельствовать следующие признаки:
- Низкая прибавка в весе – менее 500 г в месяц
- Редкие мочеиспускания – менее 6 раз в сутки
- Сухие слизистые, запавший родничок
- Вялость, сонливость или наоборот излишнее беспокойство
- Длительные, изнуряющие кормления
При появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к педиатру. Возможно, потребуется докорм смесью или введение прикорма.
Факторы, влияющие на аппетит новорожденного
Объем съедаемого молока может варьироваться в зависимости от ряда факторов:
- Вес и рост ребенка – крупным детям требуется больше питания
- Индивидуальные особенности метаболизма
- Пол ребенка – мальчики обычно едят больше девочек
- Время суток – вечером аппетит может усиливаться
- Самочувствие малыша – при болезни аппетит снижается
Не стоит строго придерживаться норм – ориентируйтесь на поведение и самочувствие вашего малыша. Здоровый ребенок сам регулирует необходимый ему объем питания.
Советы по налаживанию грудного вскармливания
Чтобы грудное вскармливание было успешным, а малыш получал достаточно молока, важно соблюдать несколько правил:
- Прикладывайте ребенка к груди по первому требованию
- Обеспечьте правильный захват груди
- Кормите из обеих грудей за одно кормление
- Не ограничивайте длительность кормлений
- Пейте достаточно жидкости
- Правильно питайтесь
- Чаще отдыхайте и не нервничайте
При возникновении проблем с лактацией обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Грамотная помощь специалиста поможет наладить кормление и обеспечить малыша необходимым количеством молока.
