Как увлажнить воздух дома, и почему это важно для вашего здоровья
С наступлением отопительного сезона воздух в доме становится не только теплым, но и сухим. Причем мы можем даже не замечать, но это начинает плохо сказываться на нашем здоровье, особенно коже. В статье разберемся, чем это грозит, и как решить проблему.
Почему сухой воздух в доме вреден
Иногда люди могут даже не догадываться, почему у них так сохнет кожа и болят глаза перед компьютером. А причина оказывается в сухом воздухе в помещении.
Если капли и кремы помогут предотвратить некоторые проблемы, то справиться с другими последствиями будет не так просто. Например, такая среда еще снижает иммунитет1 и может приводить к инфекциям пазух носа2. Особенно к этому чувствительны дети.
Сухой воздух может вызвать кашель, боль в горле, носовые кровотечения и обострение аллергии.
Кто-то скажет: «Раньше жили и не задумывались об этом, и было-то все хорошо». Однако некоторые иногда и не знают, почему именно у них не проходит кашель, а любимые цветы не такие зеленые и красивые, как у соседки. На здоровье других обезвоженный воздух мог никак не повлиять — не все люди чувствительны к этому.
Мы рекомендуем задуматься о поддержании влажности в помещении, если у вас есть дети, вы хотите снизить риски инфекционных заболеваний, улучшить самочувствие. Это также поможет продлить срок «жизни» мебели и вырастить красивые цветы.
Как измерить уровень влажности в доме
Идеальная влажность воздуха — 40–60%. Ее измеряют специальным прибором — гигрометром. Если его нет, покупать не обязательно, можно воспользоваться домашним методом. Наберите стакан воды и оставьте в холодильнике на 2–3 часа. Затем расположите в комнате подальше от радиаторов. Подождите пять минут и посмотрите, что происходит:
- если стекло сначала запотело, а потом высохло, значит воздух сухой;
- если осталось запотевшим — влажность средняя;
- если по нему бегут струйки воды — повышенная.
Помните, что высокий показатель — тоже не очень хорошо. Могут развиваться плесень, пылевые клещи, грибок. Если уровень в пределах нормы, то не нужно его повышать.
Как увлажнить воздух дома
Несколько способов сделать воздух дома более влажным:
- Наберите воду в емкость и поставьте ее возле батареи, чтобы испарялась. Такие чаши можно расположить в нескольких местах. В теплое время года импровизированный увлажнитель ставят на подоконник окна с солнечной стороны.
- Оставьте открытой дверь в ванную после купания. Испарения будут проникать в другие комнаты и насыщать воздух.
- Приобретите растения, если их еще нет. Особенно хорошо влагу отдают гибискус, фикус и драцена.
- Повесьте постиранные вещи в комнате. Пока одежда сохнет, с нее испаряется вода.
- Если давно подумывали об аквариуме с рыбками или декоративном фонтане — самое время их установить. Это красивый и эффективный способ повысить влажность в помещении.
- Почаще проветривайте, мойте полы, протирайте мокрой тряпкой мебель.
Еще один способ — приобрести увлажнитель воздуха. В устройство достаточно залить воду, затем включить его и забыть о проблеме. Некоторые из них умеют определять объем влаги в комнате и поддерживать оптимальный уровень.
Список источников
- https://news.yale.edu/2019/05/13/flu-virus-best-friend-low-humidity
- https://www.webmd.com/lung/humidifier-use-clean
Важно! Статья подготовлена исключительно в информационных целях, ее содержание не является основанием для самодиагностики и лечения. Предоставленная информация не должна рассматриваться в качестве замены медицинской консультации. Для постановки верного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу. У препаратов имеются противопоказания, перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Как понять, что дома сухой воздух? Инфографика | Инфографика
Татьяна Молчанова
385
Фото из открытых источников
Уровень влажности воздуха — важный климатический показатель не только для климата за окном, но и для «погоды» в доме. Нормы влажности установлены ГОСТ 30494-96 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях». Согласно документу оптимальная влажность в жилом помещении: зимой — от 30 до 45%, летом — от 30 до 60%.
Какие признаки свидетельствуют о низкой влажности?
Если в доме недостаточный уровень влажности, воздух вытягивает влагу из всего наполнения квартиры. О том, что воздух сухой, будут свидетельствовать электризующиеся вещи — статика быстрее накапливается в сухих помещениях, неприятный скрип деревянных покрытий пола или мебели — в сухом климате материал рассыхается и меняет форму; пыль клубами на полу и других поверхностях — при низкой влажности пыль нечему абсорбировать и она находится в постоянном движении; в цветочных горшках сохнет земля, а у животных проявляются проблемы с кожным покровом и слизистыми.
Хозяин квартиры может понять, что воздух нужно увлажнить, и по себе — отсутствие достаточной влаги негативно сказывается на самочувствии человека. В такой обстановке кожа постоянно будет требовать увлажнения: сохнуть, шелушиться, чесаться. Сухой воздух негативно влияет на слизистые: учащаются разрывы сосудов (носовые кровотечения), насморк, чихание, обостряются аллергии. Особенно остро сухой воздух ощущается на глазах: они быстрее устают, сохнут, возникают признаки раздражения или пыли в глазах. Сонливость, усталость, частые недомогания — все это тоже связано с недостаточным количеством влаги в воздухе. В сухом воздухе большая концентрация бактерий и вирусов и их перемещение в среде, практически лишенной влаги, более быстрое — это увеличивает риск возникновения респираторных инфекций.
Как узнать точный показатель влажности воздуха в квартире?
Есть множество народных методов, чтобы понять, достаточно ли влажно в помещении, однако они никогда не покажут точный результат, которому можно доверять.
- современные электронные приборы с датчиком влажности на батарейках;
- советского образца со стеклянными трубками, внутри которых вещество, поглощающее влагу, и металлическими табличками с данными для определения значений.
Кроме того, можно сразу приобрести термометр со встроенным гигрометром или увлажнитель воздуха, оснащенный этим прибором. «Умные» увлажнители по показанию датчика сами определяют интенсивность увлажнения. По видам можно выделить традиционные увлажнители, паровые и ультразвуковые. О том, как узнать уровень влажности без специальных средств и чем отличаются виды увлажнителей — можно узнать в нашем материале. А какие признаки свидетельствуют о низкой влажности и чем измерить точные показатели — смотрите в инфографике aif.ru.
Источники:
https://lifehacker.ru/
профилактика заболеванийвлажность воздуха
Следующий материал
Также вам может быть интересно
- Забота о мозге. Как надо за ним ухаживать?
- Какой уровень влажности должен быть дома?
- Соблюдая бюст. Упражнения, которые подтянут и оздоровят женскую грудь
- Защита от рака. Зачем нужно есть цветную капусту и брокколи
Как надо за ним ухаживать?5 признаков и симптомов сухости воздуха в вашем доме
В зимний период мы используем различные системы отопления, такие как печи, тепловые насосы, котлы и камины, чтобы поддерживать комфорт в нашем доме.
Хотя эти системы могут сделать дом более приятным, они также производят большое количество сухого воздуха. Если у вас в доме сухой воздух, вы можете заметить различные раздражающие признаки и симптомы. Мы составили список основных проблем, связанных с сухим воздухом, а также преимущества систем увлажнения всего дома.
Наши технические специалисты готовы помочь вам Расписание онлайн сегодня
Содержание
Признаки того, что воздух слишком сухой
1. Удары статическим электричеством
Вас когда-нибудь били при включении выключателя света или прибор у вас дома? Эта проблема вызвана обилием статического электричества в воздухе. Чтобы устранить эту проблему, мы рекомендуем инвестировать в центральный увлажнитель, чтобы устранить сухость воздуха в вашем доме.
2. Сухая кожа
Кожа на вашем теле в основном состоит из воды. Это причина проблем с сухостью кожи в холодные месяцы года. Когда наружный воздух сухой в зимний сезон, вы можете заметить такие проблемы, как зуд и потрескавшаяся кожа.
Кроме того, избыточное количество сухого воздуха в доме также может вызвать проблемы с прыщами от умеренной до тяжелой степени. Чтобы бороться с симптомами сухого воздуха в вашем доме, инвестируйте в увлажнитель воздуха для всего дома, чтобы контролировать и поддерживать достаточный уровень влажности.
3. Сухость и раздражение носовых ходов
Некоторые люди могут испытывать сухость, зуд и раздражение носовых ходов в условиях сухого воздуха. Этот распространенный симптом сухого воздуха напрямую связан с носовыми кровотечениями зимой. Если у вас проблемы с дыханием, мы рекомендуем переместиться в комнату или место с более высоким уровнем влажности.
Подробнее: Нужна ли мне система очистки воздуха для моего дома?
4. Повреждение напольного покрытия
Поскольку температура на улице продолжает падать, воздух в вашем доме будет становиться все более и более сухим. Поскольку сухой воздух притягивается влагой, это может вызвать проблемы в вашем доме, такие как шаткие полы, трещины на потолке или стенах и протечки возле окон.
Хотя центральные увлажнители не всегда дешевы, мы рекомендуем приобрести систему, чтобы сэкономить деньги на ремонте, вызванном сухим воздухом в вашем доме.
5. Обезвоживание и другие физические проблемы
Если в вашем доме много сухого воздуха, вы можете начать сталкиваться с симптомами обезвоживания в течение дня. Кроме того, этот тип воздуха может раздражать другие физические состояния, такие как астма, синусит и бронхит.
Как работает увлажнитель воздуха для всего дома
Увлажнитель для всего дома обычно присоединяется к центральной печи дома для увлажнения поступающего воздуха. Существует множество типов увлажнителей воздуха для дома. Паровой увлажнитель предназначен для подачи пара в систему подачи воздуха в топку для удаления сухого воздуха. С другой стороны, проточный увлажнитель использует воду для устранения проблем с сухим воздухом в помещении.
Наиболее популярным типом систем являются проточные увлажнители из-за их чистоты и доступности.
Этот тип увлажнителя способен устранять сухость воздуха в вашем доме, направляя входящий воздух на испарительную панель. Как только воздух поглотит влагу из испарителя, он будет проталкиваться через воздуховоды в вашем доме.
Подробнее: Улучшите качество воздуха с помощью феноменального плазменного генератора Aire
Услуги по качеству воздуха в помещении
Команда Snell Heating & Air предоставляет надежные услуги по ремонту ОВКВ для домов в Вирджинии, такие как мониторинг качества воздуха в помещении, установка увлажнителя всего дома, установка системы отопления, ремонт печей, обслуживание котлов и установка кондиционеров. Наши сотрудники помогут вам выбрать центральный увлажнитель для борьбы с негативными симптомами сухого воздуха в вашем доме. Позвоните нам по телефону (703) 543-9649, чтобы получить помощь.
Как узнать, сухой ли воздух в вашем доме этой зимой
Опубликовано от admin
В течение зимнего сезона в Сидар-Рапидс, штат Айова, и за его пределами воздух, естественно, намного суше, чем в летние месяцы. Низкие температуры означают, что с воздухом может переноситься меньше влаги — как внутри, так и снаружи. Проблемы с сухим воздухом часто возникают в это время года, поэтому давайте рассмотрим, как определить, сухой ли воздух в вашем доме, а также что вы можете сделать, чтобы положить конец этим сезонным проблемам с сухим воздухом.
Симптомы сухого воздуха
Существует множество способов определить, сухой ли воздух в помещении, так как сухой воздух может оказывать заметное воздействие на наш организм, а также на наш дом. Эти симптомы могут варьироваться от легкого раздражения до серьезного заболевания. Если вы заметили какие-либо из следующих признаков, проводя время в своем доме, у вас может быть проблема с сухим воздухом.
- Повышенное статическое электричество
- Частые носовые кровотечения
- Сухая кожа
- Потрескавшиеся губы
- Сухость в горле и носу
Хотя эти физические симптомы могут показаться легкими, они могут привести к более серьезным проблемам со здоровьем.
Помимо вашего физического здоровья, признаки сухого воздуха в помещении могут также включать некоторые признаки, характерные для вашего дома и его содержимого. Древесина в домах, от половиц до дверей, может деформироваться или треснуть из-за того, что сухой воздух вытягивает влагу из этих предметов. Сухой воздух может привести к отслоению или отслаиванию краски или обоев, а также к повреждению деревянной мебели.
Сухой воздух также ухудшает комфорт в помещении. Тело чувствует себя холоднее, когда в воздухе мало влаги, так как влага помогает удерживать тепло близко к коже. Пот также быстро испаряется в сухих условиях, лишая тело естественного тепла.
Решение проблем с сухим воздухом дома
Как видите, сухой воздух может влиять на тела, конструкции и имущество. К счастью, нам не приходится страдать долгими зимними месяцами с сухим воздухом — добавление увлажнителя всего дома может облегчить симптомы сухого воздуха и сделать ваш дом более комфортным, даже если на улице холодно.
Увлажнитель воздуха для всего дома устанавливается вместе с домашней системой отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, что позволяет увлажнителю обрабатывать весь объем воздуха дома, когда он проходит через систему для зимнего обогрева. Байпасные или вентиляторные увлажнители используют водяную панель для добавления влаги в проходящий воздух, в то время как паровые увлажнители кипятят воду и добавляют паровую влагу непосредственно в воздуховоды..jpg)