Как выбрать послеродовой бандаж: основные критерии
При выборе послеродового бандажа следует обратить внимание на несколько ключевых факторов:
- Тип конструкции
- Размер и возможность регулировки
- Материал изготовления
- Степень поддержки и компрессии
- Удобство надевания и ношения
Рассмотрим подробнее каждый из этих критериев.
Типы конструкций послеродовых бандажей
Существует три основных типа послеродовых бандажей:
- Универсальный бандаж-пояс
- Корсетные трусы
- Бандаж-лента
Какой тип лучше выбрать? Это зависит от индивидуальных особенностей и потребностей женщины.
Универсальный бандаж-пояс
Универсальный бандаж имеет широкую и узкую части. Его можно использовать как во время беременности, так и после родов. Преимущества такого бандажа:
- Подходит большинству женщин
- Экономит деньги за счет универсальности
- Обеспечивает умеренную поддержку без передавливания
Однако после рождения малыша такой бандаж может показаться менее удобным, даже если хорошо подходил при беременности.
Корсетные трусы
Корсетные трусы – это утягивающее белье с высокой посадкой. Их особенности:
- Лучше всего скрывают недостатки послеродовой фигуры
- Надежно фиксируют живот
- Не сползают
- Практически незаметны под одеждой
Есть также бандажи-бермуды, дополнительно утягивающие бедра. Недостаток корсетных трусов – сложность надевания, особенно в первые дни после родов.
Бандаж-лента
Бандаж-лента выполнен в виде эластичного пояса с рядом крючков или липучек. Его преимущества:
- Хорошо утягивает и поддерживает
- Легко надевается
- Идеально подходит после кесарева сечения
- Не травмирует рубец
- Обеспечивает быстрый доступ к послеоперационной зоне
Перед покупкой любого типа бандажа рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Врач подскажет оптимальную конструкцию в каждом конкретном случае.
На что еще обратить внимание при выборе
Размер и застежки
Послеродовые бандажи выпускаются в стандартных размерах S, M, L, XL. Как правильно подобрать размер?
- Измерьте обхват живота и бедер
- Сравните свои параметры с размерной сеткой производителя
- Учтите, что большинству женщин требуется бандаж на размер больше, чем до беременности
Для идеальной посадки выбирайте модели с регулируемыми застежками-липучками или многоуровневыми крючками. Это позволит подогнать бандаж под себя и использовать его в течение всего восстановительного периода.
Материал изготовления
При выборе материала обратите внимание на следующие моменты:
- Натуральные ткани (хлопок, бамбук) более комфортны для кожи
- Синтетические материалы лучше держат форму и сильнее утягивают
- “Дышащие” ткани предотвращают опрелости
- Эластичные волокна обеспечивают хорошую поддержку
Оптимальный вариант – смесовые ткани с добавлением как натуральных, так и синтетических волокон.
Рейтинг лучших послеродовых бандажей
На основе анализа отзывов покупательниц и экспертных оценок мы составили рейтинг лучших послеродовых бандажей.
1. ФЭСТ 1444 – лучший универсальный бандаж
Достоинства модели:
- Универсальное применение до и после родов
- Высокое качество материалов
- Сильная степень фиксации
- Наличие всех размеров
- Регулируемые застежки-липучки
Недостаток – слишком сильное утягивание для некоторых женщин. Рекомендуется застегивать свободнее и делать перерывы при ношении.
2. ФЭСТ 1346 – лучший бандаж-трусы
Преимущества бандажа:
- Максимальная коррекция фигуры
- Надежная поддержка живота
- Удобство ношения в течение дня
- Незаметность под одеждой
Единственный минус – сложность надевания, особенно в первое время после родов. Не подходит после кесарева сечения.
3. ФЭСТ 1248 – оптимальный бандаж после кесарева
Достоинства модели:
- Подходит после обычных родов и кесарева
- Приятный мягкий материал
- Большой размерный ряд
- Регулируемые застежки
- Не передавливает тело
Недостаток – быстрое пожелтение светлых оттенков при длительном использовании.
Как правильно использовать послеродовой бандаж
Чтобы бандаж принес максимальную пользу, важно соблюдать правила его использования:
Когда начинать носить бандаж?
Точных временных рамок нет. Одним женщинам рекомендуют надевать бандаж уже в первые сутки после родов, другим – через 1-2 недели. Все зависит от:
- Состояния мышц брюшной стенки
- Общего самочувствия
Ориентируйтесь на рекомендации своего врача, а не на советы знакомых.
Правила ношения послеродового бандажа
- Надевайте бандаж лежа на спине, слегка приподняв бедра
- Тщательно зафиксируйте застежки, чтобы было комфортно дышать
- После надевания медленно встаньте и проверьте ощущения
- Носите бандаж не более 3 часов подряд, затем делайте перерыв на 15-30 минут
- Избегайте обильной еды и питья в бандаже
- Суммарное время ношения – не более 12 часов в сутки
Оптимальный срок использования бандажа – 4-6 недель. В некоторых случаях (после кесарева, при диастазе) врачи рекомендуют носить его до 2-3 месяцев.
Противопоказания к использованию послеродового бандажа
Несмотря на пользу бандажа, есть ситуации, когда его нельзя использовать:
- Аллергические или гнойные высыпания на коже живота и спины
- Обострения хронических заболеваний ЖКТ
- Болезни почек и мочевыделительной системы
- Сильные отеки туловища
- Множественные швы на промежности
- Задержка послеродовых выделений
При наличии любого из этих состояний следует отложить использование бандажа до консультации с врачом.
Можно ли убрать живот с помощью бандажа?
Многие женщины надеются с помощью бандажа быстро вернуть плоский живот. Однако необходимо понимать:
- Бандаж не способствует похудению
- Он не убирает растяжки и дряблость кожи
- Основная функция – поддержка мышц и органов
Для коррекции фигуры после родов требуется комплексный подход:
- Правильное питание
- Постепенное увеличение физической активности
- Специальные упражнения для укрепления мышц живота
- Массаж и косметологические процедуры
Бандаж лишь создает механическую поддержку и визуально подтягивает живот на время носки.
Заключение: нужен ли бандаж после родов
Послеродовой бандаж – полезный аксессуар для большинства молодых мам. Его основные преимущества:
- Поддержка внутренних органов
- Снижение нагрузки на позвоночник
- Профилактика расхождения мышц живота
- Более быстрое восстановление фигуры
- Психологический комфорт
При этом важно помнить:
- Бандаж не заменяет физических упражнений
- Его нельзя носить постоянно
- Необходимо соблюдать правила использования
- В некоторых случаях есть противопоказания
Правильно подобранный и используемый бандаж поможет вам чувствовать себя комфортнее в первые недели после родов и быстрее вернуться в форму. Но окончательное решение о его применении следует принимать после консультации с врачом.